Foto: Favim
KAŽE se da od dana kad se rodimo, koliko živimo, toliko i umiremo. No, neke stvari i situacije mogu dovesti do narušavanja zdravlja, a samim time i ubrzavanja tog procesa.
Huffington Post skupio je rezultate raznih istraživanja tijekom posljednjih godina te otkrio stvari s kojima bi trebala prestati, kako bi živjela što zdravije i sretnije.
1. Očajno traženje ljubavi svog života.
2. Provođenje previše sati u sjedećem položaju.
3. Zanemarivanje prijatelja i druženja s njima.
4. Previše gledanja televizije (više od dva sata).
5. Obroci koji se većinom sastoje od nezdrave hrane.
6. Izbjegavanje druženja s kolegama na poslu.
7. Premalo sna ili čak previše, za što je dokazano da također nije zdravo.
8. Izbjegavanje seksualnih odnosa, jer ti se jednostavno ne da i razmišljaš o drugim stvarima.