index.hr index.hr

#stres

  • najnovije
  • najčitanije
Kako hormoni utječu na zdravlje i gubitak kose

Kako hormoni utječu na zdravlje i gubitak kose

HORMONI androgen, estrogen i kortizol ključni su za zdravlje kose.

30.6.2026.
"Quiet cracking": Skriveni slom koji doživljavaju moderni roditelji
Prije 10 dana

"Quiet cracking": Skriveni slom koji doživljavaju moderni roditelji

"QUIET cracking" izraz je koji opisuje polagan i neprimjetan slom.
Psihologija žudnje za slatkim: Zašto mozak traži šećer?
Prije 11 dana

Psihologija žudnje za slatkim: Zašto mozak traži šećer?

ŽUDNJA za slatkim nije znak gladi, već psihološki odgovor mozga na stres, umor i emocije.
Kako nered utječe na mozak i mentalno zdravlje
Prije 16 dana

Kako nered utječe na mozak i mentalno zdravlje

NERED opterećuje mozak, povećava stres i smanjuje produktivnost.
11 iskustava iz djetinjstva koja djecu pretvaraju u perfekcioniste
Prije 18 dana

11 iskustava iz djetinjstva koja djecu pretvaraju u perfekcioniste

DJECA koja su nekad bila vedra i bezbrižna ponekad odrastu u odrasle osobe koje si postavljaju previsoka očekivanja. Određena iskustva iz ranih godina mogu imati važnu ulogu u tome.
Ljudi koji koriste više alarma ne shvaćaju kako to dugoročno utječe na njih
Prije 22 dana

Ljudi koji koriste više alarma ne shvaćaju kako to dugoročno utječe na njih

ZA MNOGE ljude, osobito one koji su "noćne ptice", buđenje je najteži dio dana.
Skrivene navike koje ubrzavaju starenje i štete zdravlju
Prije 22 dana

Skrivene navike koje ubrzavaju starenje i štete zdravlju

SVAKODNEVNE navike poput stresa, dehidracije i sjedilačkog načina života ubrzavaju starenje.
Liječnici: Želite usporiti starenje? Izbjegavajte tri svakodnevne navike
Prije 24 dana

Liječnici: Želite usporiti starenje? Izbjegavajte tri svakodnevne navike

NEKE naizgled bezazlene navike povezane su s bržim starenjem i većim rizikom od zdravstvenih problema.
Četiri znaka da ste preopterećeni roditelj i kako si pomoći
Prije 25 dana

Četiri znaka da ste preopterećeni roditelj i kako si pomoći

RODITELJSTVO je iskustvo koje ispunjava, no ponekad može biti i nevjerojatno zahtjevno.
Liječnik upozorio na česte uzroke umora koje mnogi ignoriraju
Prije 25 dana

Liječnik upozorio na česte uzroke umora koje mnogi ignoriraju

IAKO se umor često pripisuje ubrzanom načinu života, uzroci mogu biti brojni.
Zadržavate dah dok čitate e-mailove? To stanje ima naziv i nije dobro za vas
Prije 26 dana

Zadržavate dah dok čitate e-mailove? To stanje ima naziv i nije dobro za vas

APNEJA e-pošte je nesvjesno zadržavanje daha pri korištenju ekrana, uzrokovano stresom.
Mnogi parovi na odmoru rade grešku koja im uništava vezu (a toga nisu ni svjesni)
Prije 26 dana

Mnogi parovi na odmoru rade grešku koja im uništava vezu (a toga nisu ni svjesni)

RAD TIJEKOM odmora uzrokuje stres, svađe i osjećaj zanemarenosti u vezama.
Zašto djecu boli trbuh prije škole? Uzrok često nije fizički
Prije 27 dana

Zašto djecu boli trbuh prije škole? Uzrok često nije fizički

RODITELJI ne bi trebali ignorirati ovaj problem.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI