index.hr index.hr

#stres

  • najnovije
  • najčitanije
3 večernje prehrambene navike koje pogoršavaju stres, prema nutricionistima

3 večernje prehrambene navike koje pogoršavaju stres, prema nutricionistima

NEKE večernje prehrambene navike, poput preskakanja večere, mogu pogoršati stres.

20.5.2026.
VIDEO Psi su uhvaćeni u nestašluku, njihovi izrazi lica su urnebesni
Prije 3 dana

VIDEO Psi su uhvaćeni u nestašluku, njihovi izrazi lica su urnebesni

VIRALNA snimka dva psa pokraj uništene cipele postala je hit.
Psiholozi: Sedam jutarnjih navika pogoršava vašu anksioznost
Prije 6 dana

Psiholozi: Sedam jutarnjih navika pogoršava vašu anksioznost

JUTARNJA anksioznost, često potaknuta hormonom stresa kortizolom, može se pogoršati lošim navikama.
Istraživanje otkriva koja navika može gotovo udvostručiti rizik od zatvora
Prije 7 dana

Istraživanje otkriva koja navika može gotovo udvostručiti rizik od zatvora

KOMBINACIJA stresa i jedenja nakon 21h gotovo udvostručuje rizik od zatvora i proljeva.
Kako upravljati ljutnjom i ne iskaljivati je na djeci?
Prije 10 dana

Kako upravljati ljutnjom i ne iskaljivati je na djeci?

RODITELJSTVO je ispunjeno radošću, ali može biti i emocionalno iscrpljujuće.
Psihoterapeutkinja: Parovi koji prakticiraju jednu naviku osjećaju manje stresa
Prije 12 dana

Psihoterapeutkinja: Parovi koji prakticiraju jednu naviku osjećaju manje stresa

TERAPEUTI i savjetnici tvrde da jedna navika može smanjiti stres i poboljšati odnos među partnerima.
Kako biti podrška djetetu bez pritiska savršenstva
Prije 13 dana

Kako biti podrška djetetu bez pritiska savršenstva

RODITELJIMA se savjetuje da se opuste i ne tjeraju djecu na savršenstvo.
Način na koji kupujete otkriva mentalno stanje. Provjerite koji ste tip
Prije 14 dana

Način na koji kupujete otkriva mentalno stanje. Provjerite koji ste tip

NAVIKE pri kupovini namirnica mogle bi otkriti puno o našem mentalnom stanju i zdravlju.
Sedam stvari koje vam nitko ne kaže kad dobijete bebu
Prije 16 dana

Sedam stvari koje vam nitko ne kaže kad dobijete bebu

DOLAZAK bebe često se opisuje kao jedno od najljepših razdoblja u životu. I u tome ima puno istine, prvi osmijesi, bliskost, osjećaj da ste nekome najvažniji na svijetu. To su trenuci koji se pamte cijeli život.
Česta navika tijekom gableca koja šteti vašem mozgu
Prije 17 dana

Česta navika tijekom gableca koja šteti vašem mozgu

NEUROZNANSTVENICI upozoravaju da jedenje ručka za radnim stolom šteti kognitivnim funkcijama.
Mame i tate, osjećate se iscrpljeno već ujutro? Možda je ovo razlog
Prije 18 dana

Mame i tate, osjećate se iscrpljeno već ujutro? Možda je ovo razlog

AKO IMATE osjećaj da više ne možete donositi odluke, moguće je da se suočavate s takozvanim "umorom od odlučivanja".
Ortosomnija možda pogoršava san vaše bebe
Prije 20 dana

Ortosomnija možda pogoršava san vaše bebe

KVALITETAN san bebe jedan je od najvećih izazova za nove roditelje.
Gubitak motivacije kod maturanata: Kako pomoći djetetu da uspješno završi školu?
Prije 21 dan

Gubitak motivacije kod maturanata: Kako pomoći djetetu da uspješno završi školu?

TERAPEUTI savjetuju kako pomoći.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI