Studija otkrila koliko muškarci trebaju ejakulirati da smanje rizik od raka prostate

Rak prostate jedna je od najčešćih zloćudnih bolesti kod muškaraca, a stručnjaci neprestano upozoravaju na važnost prepoznavanja ranih simptoma. Uz to, jedna studija otkrila je koliko često bi muškarci trebali ejakulirati kako bi značajno smanjili rizik od obolijevanja od ove opasne bolesti, piše Unilad.

Prema podacima Američkog društva za borbu protiv raka, jedan od osam muškaraca tijekom života razvit će rak prostate. Statistike pokazuju da se šest od deset slučajeva dijagnosticira kod muškaraca starijih od 65 godina, a rak prostate drugi je vodeći uzrok smrti od raka kod muškaraca, odmah iza raka pluća.

Rani simptomi raka prostate

Iako se mnogi od sljedećih simptoma mogu pripisati drugim zdravstvenim problemima, važno je posjetiti liječnika ako primijetite bilo koji od njih. Klinika Mayo navodi pet ključnih simptoma u ranoj fazi bolesti:

• Krv u mokraći, zbog čega urin može izgledati ružičasto, crveno ili smeđe
• Krv u sjemenu
• Učestala potreba za mokrenjem
• Poteškoće s početkom mokrenja
• Češće buđenje noću zbog potrebe za mokrenjem

Simptomi uznapredovalog raka prostate

Uznapredovali rak prostate može se manifestirati kroz drugačije simptome, upozorava klinika Mayo. Potencijalni simptomi uključuju:

• Nenamjerno istjecanje urina
• Bol u leđima
• Bol u kostima
• Poteškoće s postizanjem erekcije (erektilna disfunkcija)
• Osjećaj velikog umora
• Nenamjeran gubitak tjelesne težine
• Slabost u rukama ili nogama

Kako smanjiti rizik?

Studije su pokazale da učestala ejakulacija može smanjiti izglede za razvoj bolesti. Jedno istraživanje ističe da 21 orgazam mjesečno smanjuje rizik od raka prostate za nevjerojatnih 20 posto.

Do ovog su otkrića došli istraživači sa Sveučilišta Harvard nakon analize podataka prikupljenih od 31.925 muškaraca koji su ispunjavali upitnike o učestalosti ejakulacije u razdoblju od 1992. do 2010. godine.

U istraživanju, objavljenom u časopisu European Urology 2016. godine, navodi se: "Procijenili smo je li učestalost ejakulacije tijekom odrasle dobi povezana s rizikom od raka prostate u velikoj studiji sa sjedištem u SAD-u."

Znanstvenici su zaključili: "Otkrili smo da su muškarci koji su prijavili veću u usporedbi s manjom učestalošću ejakulacije u odrasloj dobi imali manju vjerojatnost da će im naknadno biti dijagnosticiran rak prostate. Ovi nalazi pružaju dodatne dokaze o korisnoj ulozi češće ejakulacije tijekom odraslog života u etiologiji raka prostate, posebno za bolest niskog rizika."