Botoks se često doživljava kao jednostavan tretman - zakažete termin, provedete pola sata u ordinaciji i izađete s glađom kožom. No, iako je to tehnički točno, takav pogled je nepotpun jer neuromodulatori, uključujući Botox, najbolje rezultate daju kao dio dugoročne strategije, piše KaramMD Skin.
Način na koji započinjete s tretmanima, učestalost korištenja i promjene na vašem licu tijekom vremena utječu na konačne rezultate. Botox nije statičan, kao što nije ni vaše lice, a ono što je djelovalo u ranim tridesetima vjerojatno neće biti pravi pristup desetljeće kasnije. Ako razmišljate o botoksu ili ga već koristite, važno je razumjeti kako se njegov učinak mijenja s godinama i kako mu pristupiti da bi vaša koža dugoročno imala koristi.
Kako nastaju bore
Gotovo sve bore u početku su dinamičke. To su bore koje se pojavljuju samo pri pokretu ili mimici lica, poput onih oko očiju kada se nasmijete, nabora koji nastaju kada se mrštite ili blagih linija pri podizanju obrva. Ako te linije nestaju kada je lice opušteno, riječ je o dinamičkim borama.
@zachsangshow @ParisHilton is all natural #parishilton #skincare #skincareroutine #botox #filler #plasticsurgery #zachsangshow #zachsang #fyp #foryou @Amazon Music ♬ original sound - Zach Sang Show
S vremenom, dinamičke bore postupno postaju statičke. Statičke bore su ono što obično povezujemo sa starenjem - vidljive linije koje su trajnije urezane u kožu, poput bora smijalica, marionetskih linija te bora na čelu i između obrva.
Nastaju zbog kombinacije pokreta mišića i promjena u samoj koži. Svaki put kad se mišić stegne, koža se na istom mjestu nabora. U mladosti se koža lako vraća u prvobitno stanje zahvaljujući kolagenu, elastinu i hidrataciji. Međutim, kako se te strukturne komponente s godinama smanjuju, koža gubi sposobnost učinkovitog vraćanja. Nabori koji su nekad bili privremeni počinju postajati trajni.
Kako botoks djeluje
Botoks djeluje tako da privremeno blokira neurotransmiter koji mišićima šalje signal za kontrakciju. Kada se taj signal ublaži, mišić se opušta, a koža iznad njega ne nabora se tako često ni tako duboko.
No, važno je naglasiti i što ne radi. On ne zaustavlja starenje, ne obnavlja kolagen i ne poboljšava kvalitetu kože. Budući da se živčani signali s vremenom obnavljaju, učinci su privremeni. Također, treba napomenuti da neuromodulatori postoje desetljećima, iznimno su dobro istraženi i imaju potvrđen sigurnosni profil.
Kada početi?
Iako bi bilo lako dati točan broj, ne postoji univerzalan odgovor na ovo pitanje. Ipak, postoji opće pravilo.
Dvadesete i rane tridesete - Prevencija uz oprez
Preventivni botoks je strategija opuštanja mišića lica kako bi se spriječilo stvaranje statičkih bora prije nego što se uopće pojave. U osnovi, kao što i sam naziv kaže, cilj je spriječiti nastanak bora. Ako imate snažne, ponavljajuće izraze lica - poput dubokih bora mrštenja ili izraženog pokreta čela - mogli biste razmisliti o malim, ciljanim dozama.
@graziafrance L’actrice Amanda Seyfried nous a expliqué son rapport au Botox à l’occasion d’une interview autour de la promo du film « Le Testament d’Ann Lee » de Mona Fastvold (au cinéma le 11 mars). PS : On a vu le film et on a adoré. Elle y tient le rôle principal et c’est inspiré d’une histoire vraie. Le film retrace le deuil et l’évolution d’un personnage historique : Ann Lee. Une femme qui a tenté de monter une société utopique en 1770 à travers un culte, des chants et de la danse. Elle y prêchait l’égalité des sexes et l’égalité sociale quelques siècles avant que tout cela semble possible. #amandaseyfried #amandaseyfriedmovies #amandaseyfriedfanpage ♬ original sound - Samantha Swayzie
Ključna je umjerenost. Pronađite doktora s istančanim osjećajem za mjeru. Dobar je znak ako vam kaže da je "manje više", jer previše agresivan početak može imati suprotan učinak. Ako mišići nisu dovoljno aktivni, s vremenom mogu oslabjeti, pa čak i atrofirati. U nekim slučajevima, okolni mišići počinju kompenzirati taj nedostatak, što stvara neravnotežu koja ne izgleda uvijek prirodno.
Kasne tridesete i četrdesete - Korekcija i prevencija
U ovoj životnoj fazi bore često postaju vidljive i kada je lice u mirovanju. Botoks se tada koristi ne samo za prevenciju, već i za korekciju postojećih bora. Možda će vam trebati nešto veće doze i dosljedniji tretmani, otprilike svaka 3 do 4 mjeseca.
Tretmani bi trebali biti prilagođeni tako da uravnoteže lice, a ne da ciljaju samo pojedine bore. To često znači tretiranje više područja na koordiniran način kako bi se očuvala prirodna mimika.
@silver_sister_says 1. I’ve struggled with self-doubt my whole life. 2. I’ve been to therapy, and it’s helped. 3. I battled through a tough divorce after being married 21 years. 4. I get Botox, and I’m not interested in pretending I don’t. 5. I’ve had to learn how to manage my anger in healthy ways. 6. I’m an empath, which is both a strength and an emotional rollercoaster. 7. I feel like I have to be productive to feel worthy, and I’m working on that. 8. I love dessert but have zero discipline, so I don’t keep sweets in the house. 9. I’ve spent years trying to prove my worth. 10. And now, I’m finally learning to be enough for myself.
♬ Illegal - PinkPantheress
Pedesete i kasnije - Strateški pristup
U ovoj dobi starenje lica manje je vezano uz pokrete mišića, a više uz strukturne promjene. Koža se stanjuje, masni jastučići se pomiču i smanjuju, a gustoća kostiju opada. Važno je napomenuti da mišići već rade pojačano kako bi se suprotstavili gravitaciji. To znači da se i vaš pristup Botoxu mora promijeniti.
Pretjerano opuštanje određenih područja može uzrokovati da lice izgleda starije. Primjerice, preagresivno tretiranje čela može spustiti obrve, dok pretjerano tretiranje donjeg dijela lica može doprinijeti opuštanju kože u području čeljusti. U mnogim slučajevima, manja količina Botoxa primijenjena na strateškim mjestima daje bolje rezultate.
Koja je prava količina botoks?
Ni na ovo pitanje nema univerzalnog odgovora, ali postoje opći okviri koji mogu poslužiti kao polazišna točka. Umjesto da se usredotočite na točan broj, korisnije je razmišljati o načinu primjene botoksa. Nemojte "zalediti" lice. Opće je pravilo koristiti dovoljno botoksa da se smanji snaga pokreta, ali ne i da se on potpuno eliminira.
@tamsenfadal Guess who gets to decide what you do to yourself! YOU… and only you. I see a lot of shame being thrown around on social media (even from other women) about what women “should” be doing. “Don’t get Botox”, “you have too many wrinkles”, “embrace your age”, “you look good for your age”, “women should let your hair go gray”, “make sure you dye over it”… the contradictions go on and on. What if we just embraced it all? What if we just allowed women to be exactly what they wanted to be without judgement? Let me know what you think👇 #botox #fillers #womenover50 #selfcare ♬ Sex and the City (Main Theme) - TV Sounds Unlimited
Počnite s malim dozama. Konzervativan pristup na prvim tretmanima postavlja temelje za uspjeh kasnije. Početak s manjom dozom omogućuje vam da vidite kako vaše lice reagira, nakon čega se doza može prilagoditi. Na kraju, prilagođavajte dozu s vremenom. Botoks nije tretman koji se postavi i zaboravi. Vaša doza trebala bi se mijenjati kako se i vi mijenjate.
Što se događa nakon višegodišnje upotrebe?
Iako je djelovanje botoksa privremeno i s vremenom slabi, obrasci na koje utječe mogu imati dugoročne posljedice. Najočitiji učinak je manje bora. Studija o blizankama, objavljena 2006. godine u časopisu Archives of Facial Plastic Surgery, pratila je njihov izgled tijekom 13 godina. Jedna sestra je redovito koristila Botox, dok druga nije.
Blizanka koja je koristila botoks imala je manje dinamičkih linija i manje duboko urezanih bora, osobito na područjima s izraženom mimikom poput čela i oko očiju. Na područjima gdje nijedna sestra nije primala botoks, kao što su nazolabijalne bore, izgled bora bio je usporediv. To upućuje na zaključak da botoks ne samo da privremeno izglađuje bore, već može utjecati na to kako i gdje se bore s vremenom formiraju.
@nikolcosmetics POV because it’s needed ☄️#aging #over50 #50 #natural #pov ♬ Galactic Portal - Soda Poppy
Ponavljanom primjenom botoks može suptilno promijeniti ponašanje mišića. Kada je mišić redovito opušten, s vremenom se može početi manje snažno kontrahirati. U nekim slučajevima to može pomoći u smanjenju uobičajenih izraza lica, poput nesvjesnog mrštenja. To ne znači da mišić prestaje raditi. Kada su tretmani pravilno raspoređeni i doze konzervativne, normalna pokretljivost se vraća.
Najveće pogreške kod korištenja botoksa
Male pogreške mogu imati velik utjecaj, stoga budite oprezni. Jedna od najvećih pogrešaka je "zaleđeno" lice. Potpuno nepokretno lice ne samo da može izgledati neprirodno, već može i narušiti sklad funkcioniranja crta lica. Izražajnost je dio onoga što lice čini zdravim i lijepim. Uklanjanjem previše pokreta, rezultat može djelovati beživotno ili čak čudno.
Druga česta pogreška je zanemarivanje svakodnevne njege kože. Ako idete na botoks svaka tri mjeseca, ali zanemarujete svakodnevne potrebe svoje kože, činite si medvjeđu uslugu. Prije svega, svakodnevno nanosite kremu za sunčanje. Korištenje proizvoda sa zaštitnim faktorom svako je jutro nezaobilazno.
Uz to, tražite klinički ispitane sastojke poput retinola, vitamina C, hijaluronske kiseline, peptida i niacinamida. Svaki od njih ima posebnu ulogu u održavanju zdrave i otporne kože - od potpore proizvodnji kolagena i obnove stanica do poboljšanja tona, teksture i hidratacije.
@pattiaveryschmidt The under $30 at-home treatment for fine lines from @ROC #roc_partner #over40skincare #wrinkles #filler #serum ♬ original sound - Patti Avery Schmidt
Vrijeme je također ključno. Botox je osmišljen da traje oko 3 do 4 mjeseca, što je obično idealan ritam za ponavljanje tretmana. U tom trenutku pokret se počinje vraćati, ali se nije u potpunosti vratio - što je savršen trenutak za novi tretman.
Ako tretmane ponavljate prebrzo, ne dajete mišićima vremena da se potpuno oporave, što s vremenom može pridonijeti nepotrebnom slabljenju, a ujedno je i bacanje novca. Ako čekate predugo, nema izravne štete, ali možete izgubiti dio kumulativne koristi.
@pattiaveryschmidt Replying to @kopickles Reading conversations about how much Botox you supposedly have is wild! At age 53, the only place I’ve ever had Botox is between my eyebrows (11s), and it’s been few and far between. I refrain from judging other people’s choices though… to each their own #genx #botox #wrinkles #aging #aginggracefully #over50women ♬ original sound - ElevateU
Na kraju, izbjegavajte često mijenjanje doktora koji vam aplicira botoks. Svaki stručnjak ima malo drugačiji pristup. Kada mijenjate osobe koje vam apliciraju tretman, teže je izgraditi dosljedan i dugoročan plan.