index.hr index.hr

#starenje

  • najnovije
  • najčitanije
Usamljenost povećava rizik od demencije za 31%, otkriva nova studija

Usamljenost povećava rizik od demencije za 31%, otkriva nova studija

POREMEĆAJI mozga i demencija sve su češća tema.

23.1.2026.
Najveća pogreška u vježbanju nakon 50. godine, prema liječnicima

Najveća pogreška u vježbanju nakon 50. godine, prema liječnicima

ČESTA pogreška u vježbanju nakon 50. godine može povećati rizik od bolova i ozljeda ako se ne prilagodi tijelu koje se mijenja.
21.1.2026.
Pet prehrambenih navika koje usporavaju proces starenja

Pet prehrambenih navika koje usporavaju proces starenja

STRUČNJACI otkrivaju pet ključnih prehrambenih navika za usporavanje starenja, uključujući unos proteina, biljaka i čaja, te savjetuju kretanje i smanjenje stresa za dugovječnost.
20.1.2026.
Kontracepcija može produljiti život nekim sisavcima za 10 posto

Kontracepcija može produljiti život nekim sisavcima za 10 posto

NOVA studija na sisavcima u zatočeništvu pokazuje da blokiranje reprodukcije može produljiti životni vijek za 10%. Energija se preusmjerava s razmnožavanja na dugovječnost i zdravlje.
19.1.2026.
Jedna navika je opasnija za srce od pušenja cigareta

Jedna navika je opasnija za srce od pušenja cigareta

O ZDRAVLJU srca u mlađoj se dobi često razmišlja tek površno, no nakon 60. godine ono mnogima postaje jedan od glavnih prioriteta.
18.1.2026.
Rani znakovi demencije: Na što treba obratiti pažnju?

Rani znakovi demencije: Na što treba obratiti pažnju?

ZDRAVE životne navike mogu usporiti napredovanje bolesti.
17.1.2026.
Glumicu Rachel Ward (68) kritiziraju "jer izgleda staro", ona odgovorila

Glumicu Rachel Ward (68) kritiziraju "jer izgleda staro", ona odgovorila

GLUMICA Rachel Ward (68) odgovorila je na kritike o svom izgledu.
17.1.2026.
Helen Mirren: Mislim da je ogromna pogreška ići na plastične operacije

Helen Mirren: Mislim da je ogromna pogreška ići na plastične operacije

GLUMICA Helen Mirren (80) savjetuje mlađima da ne žure s estetskim operacijama.
16.1.2026.
Liječnici upozoravaju: Svi stariji od 40 godina trebaju prestati s jednom navikom

Liječnici upozoravaju: Svi stariji od 40 godina trebaju prestati s jednom navikom

SJEDILAČKI način života može dodatno usporiti metabolizam nakon 40. godine, upozoravaju liječnici, ističući da to utječe na težinu, energiju i opće zdravlje.
15.1.2026.
Ključni nutrijenti za zdravlje nakon 50. godine života

Ključni nutrijenti za zdravlje nakon 50. godine života

S GODINAMA se mijenjaju prehrambene potrebe.
15.1.2026.
Kako kronični stres ubrzava starenje i što možete učiniti

Kako kronični stres ubrzava starenje i što možete učiniti

KRONIČNI stres ubrzava biološko starenje oštećujući stanice.
14.1.2026.
Nutricionisti: Želite dulje živjeti? Češće pripremajte jedan obrok

Nutricionisti: Želite dulje živjeti? Češće pripremajte jedan obrok

NUTRICIONISTI ističu da jednostavan ručak s lososom i avokadom može imati snažan učinak na zdravo starenje. Ova kombinacija osigurava važne nutrijente koji podupiru energiju, zdravlje mozga i očuvanje mišićne mase.
13.1.2026.
Neurolog podijelio najbolji savjet za usporavanje starenja mozga

Neurolog podijelio najbolji savjet za usporavanje starenja mozga

VODEĆI neurolog dr. Majid Fotuhi ističe da je redovita tjelesna vježba ključna za usporavanje starenja mozga. Vježbanje poboljšava protok krvi, potiče rast stanica i smanjuje rizik od demencije.
13.1.2026.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI