Foto: 123rf

IAKO je to nepošteno, istraživanja pokazuju da su odrasle osobe 70-ih mogle unositi više hrane i biti manje aktivne bez povećanja tjelesne težine, dok danas odrasle osobe koje unose identičan broj kalorija i bave se raznim aktivnostima sklonije su povećanju tjelesne težine - potvrđuje nedavno objavljeno istraživanje u Obesity Research & Clinical Practice.

Studija je pratila način prehrane 36.400 osoba između 1971. i 2008. godine, te količinu fizičke aktivnosti na uzorku od 14.419 osoba između 1988. i 2006. godine.

Rezultati su pokazali da će danas osobe, koje se hrane i bave nekom vrstom aktivnosti kao i osobe u prošlom tisućljeću, težiti 10% više.

Autori studije iznose koji sve čimbenici mogu uzrokovati povećanje tjelesne težine: zagađivači poput industrije i suvremene poljoprivrede, antibiotici, i pesticidi pronađeni u mnogim namirnicama bitno utječu na hormonalni proces koji je odgovoran za regulaciju tjelesne težine.

Današnji lifestyle kao npr. izloženost svjetlosti tokom noći, stres, noćno konzumiranje hrane i povećanje propisanih antidepresiva isto tako utječe na tjelesnu težinu.

Znanstvenici smatraju da genetika može utjecati na brzinu vašeg metabolizma, dok se crijevna bakterija pojavljuje zbog povećane konzumacije umjetnih sladila i prakticiranje dijeta koje uključuju velik unos mesnih proizvoda.