index.hr index.hr

#šećer

  • najnovije
  • najčitanije
Što se događa s tijelom kad se odreknemo šećera na mjesec dana?

Što se događa s tijelom kad se odreknemo šećera na mjesec dana?

POVREMENI slatki zalogaji nisu problem, no prekomjeran unos šećera povezan je s pretilošću, upalama i povećanim rizikom od dijabetesa tipa 2.

17.9.2025.
Liječnik s Harvarda otkriva što se događa s licem ako izbacite šećer na dva tjedna

Liječnik s Harvarda otkriva što se događa s licem ako izbacite šećer na dva tjedna

GASTROENTEROLOG školovan na Harvardu, dr. Saurabh Sethi, u videu na TikToku otkrio je što se događa s tijelom već dva tjedna nakon prestanka konzumiranja šećera.
19.8.2025.
Spas u zadnji čas: Najbolje zamjene za šećer u kolačima

Spas u zadnji čas: Najbolje zamjene za šećer u kolačima

PONESTALO vam je bijelog šećera usred pripreme kolača? Bez brige, postoji pet odličnih zamjena koje vjerojatno već imate u smočnici.
14.8.2025.
Ovo je razlog zašto djeca sve češće imaju prekomjernu težinu

Ovo je razlog zašto djeca sve češće imaju prekomjernu težinu

SLATKIŠI, pekarski proizvodi i zaslađene grickalice mnogima su obilježili djetinjstvo, no sve je više stručnjaka koji upozoravaju da ta navika nije nimalo bezopasna.
7.7.2025.
Gastroenterolog otkriva što se događa u tijelu ako 30 dana ne jedete šećer

Gastroenterolog otkriva što se događa u tijelu ako 30 dana ne jedete šećer

AMERIČKI gastroenterolog Saurabh Sethi objasnio je koje se promjene događaju u tijelu ako 30 dana ne jedemo "loši" šećer.
5.7.2025.
Ovih 5 simptoma ukazuje da vam tijelo možda ne podnosi inzulin kako treba

Ovih 5 simptoma ukazuje da vam tijelo možda ne podnosi inzulin kako treba

INZULINSKA rezistencija daleko je češća nego što mnogi misle - i mogla bi neprimjetno utjecati na našu težinu, energiju, hormone i opće zdravlje.
12.6.2025.
Mango kao prirodni lijek? Istraživanje pokazuje iznenađujuće koristi za srce i šećer

Mango kao prirodni lijek? Istraživanje pokazuje iznenađujuće koristi za srce i šećer

SVAKODNEVNA konzumacija manga mogla bi pomoći zdravlju srca, regulaciji šećera u krvi i snižavanju kolesterola.
12.6.2025.
Prepoznajemo li ih na vrijeme? Ovih pet znakova otkriva prenizak šećer u krvi

Prepoznajemo li ih na vrijeme? Ovih pet znakova otkriva prenizak šećer u krvi

MOZAK i tijelo ovise o glukozi kao izvoru energije, pa kada razina šećera u krvi padne, može se činiti kao da se sve usporava ili čak zaustavlja.
3.6.2025.
Tri popularne vrste doručka trebalo bi izbjegavati zbog jednog važnog razloga

Tri popularne vrste doručka trebalo bi izbjegavati zbog jednog važnog razloga

IAKO ih mnogi od nas vole, često su bogati šećerom.
27.5.2025.
Ova pića mnogi piju svakodnevno, a mogu povećati rizik od inzulinske rezistencije

Ova pića mnogi piju svakodnevno, a mogu povećati rizik od inzulinske rezistencije

DIJETETIČARKA Ali McGowan upozorava da pijenje pića bogatih šećerom može povećati rizik od stanja od kojeg mnogi pate.
25.5.2025.
Sedam znakova da unosite previše šećera, a da toga možda niste ni svjesni

Sedam znakova da unosite previše šećera, a da toga možda niste ni svjesni

NUTRICIONISTICA Amy Goodson izdvojila je sedam loših znakova prekomjernog unosa šećera u organizam.
21.5.2025.
Sušeno voće: Zdrav međuobrok ili skriveni izvor šećera?

Sušeno voće: Zdrav međuobrok ili skriveni izvor šećera?

SUŠENO voće, iako sadrži brojne korisne tvari, može biti i izvor previše šećera i kalorija ako se konzumira u velikim količinama.
20.5.2025.
Nutricionisti upozoravaju na hranu koja povećava rizik od moždanog udara

Nutricionisti upozoravaju na hranu koja povećava rizik od moždanog udara

PRAVILNA prehrana jedan je od najvažnijih koraka koje možemo poduzeti u prevenciji moždanog udara.
15.5.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI