index.hr index.hr

#vitamini

  • najnovije
  • najčitanije
Dva vitamina koja pridonose dugovječnosti

Dva vitamina koja pridonose dugovječnosti

UZ GENETIKU i životne navike, važnu ulogu imaju i mikronutrijenti, odnosno vitamini i minerali.

6.9.2025.
Doktor: Osobe starije od 60 godina trebaju izbjegavati 3 uobičajena dodatka prehrani

Doktor: Osobe starije od 60 godina trebaju izbjegavati 3 uobičajena dodatka prehrani

KAKO ljudi stare, mnogi posežu za dodacima prehrani kako bi ojačali tijelo ili ublažili tegobe. Iako mogu nadoknaditi vitamine i minerale kojih nedostaje u prehrani, važno je znati da neki dodaci mogu biti rizični.
24.8.2025.
Liječnica upozorava: Gumeni vitamini mogu biti opasni za djecu

Liječnica upozorava: Gumeni vitamini mogu biti opasni za djecu

LIJEČNICA na odjelu hitne pedijatrije dr. Meghan Martin upozorila je roditelje na rizike koje nose popularni dječji gumeni vitamini.
20.8.2025.
Hrana za zdrave oči: Sedam namirnica koje čuvaju vid

Hrana za zdrave oči: Sedam namirnica koje čuvaju vid

URAVNOTEŽENA prehrana ključna je za zdravlje očiju.
17.8.2025.
Nutricionistica upozorava: Greška s vitaminima koju mnogi rade može biti opasna

Nutricionistica upozorava: Greška s vitaminima koju mnogi rade može biti opasna

STRUČNJAKINJA za prehranu upozorava na opasnosti prekomjernog uzimanja dodataka prehrani, što može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, uključujući oštećenje organa i živaca.
10.8.2025.
Ljekarnici: Pet dodataka prehrani koje nikada ne smijete piti uz kavu

Ljekarnici: Pet dodataka prehrani koje nikada ne smijete piti uz kavu

ZA MNOGE ljude dan ne može početi bez šalice kave i doze vitamina. No stručnjaci upozoravaju da ova navika može imati negativne posljedice.
7.8.2025.
Namirnice koje je dobro jesti ljeti, brane kožu od sunca

Namirnice koje je dobro jesti ljeti, brane kožu od sunca

LJETO, sunce i duži boravak na otvorenom znače i veću izloženost UV zrakama, koje mogu uzrokovati oštećenje kože, ubrzano starenje pa i dugoročne zdravstvene probleme.
25.7.2025.
Tri vitamina koja mogu ojačati imunitet i ubrzati mršavljenje

Tri vitamina koja mogu ojačati imunitet i ubrzati mršavljenje

IAKO nijedan vitamin sam po sebi neće učiniti čudo, njihovo pravilno uključivanje u svakodnevnu rutinu može pomoći u jačanju imuniteta i učinkovitijem mršavljenju.
3.7.2025.
"Jabuke ne sadrže puno vitamina C, željeza ni kalcija", kažu stručnjaci

"Jabuke ne sadrže puno vitamina C, željeza ni kalcija", kažu stručnjaci

JABUKE su često smatrane simbolom zdravlja, ali koliko su zapravo korisne za naše tijelo?
29.6.2025.
Kad jesti borovnice da tijelo najbolje iskoristi njihove antioksidanse

Kad jesti borovnice da tijelo najbolje iskoristi njihove antioksidanse

BOROVNICE su već godinama na glasu kao supervoće - male, slatke i krcate moćnim antioksidansima.
23.6.2025.
Svakodnevnim unosom jednog vitamina mogli bismo usporiti starenje za tri godine

Svakodnevnim unosom jednog vitamina mogli bismo usporiti starenje za tri godine

UZIMANJE ovog dodatka prehrani moglo bi usporiti biološko starenje, pokazuje nova studija.
22.5.2025.
Tri najopasnije kombinacije vitamina, prema liječnici

Tri najopasnije kombinacije vitamina, prema liječnici

PRIJE početka suplementacije savjetuje se razgovor s liječnikom.
9.4.2025.
Liječnik: Imate problema s mršavljenjem? Možda vam nedostaju tri vitamina

Liječnik: Imate problema s mršavljenjem? Možda vam nedostaju tri vitamina

OSIGURAVANJE dovoljnog unosa ovih vitamina može podržati metabolizam i poboljšati rezultate mršavljenja.
17.2.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI