index.hr index.hr

#zdrav život

  • najnovije
  • najčitanije
Najdugovječniji ljudi: Prehrana, kretanje i zajedništvo su recept za dug život

Najdugovječniji ljudi: Prehrana, kretanje i zajedništvo su recept za dug život

PLAVE zone, područja s iznimno niskim stopama kroničnih bolesti, mjesto su gdje žive najzdraviji i najdugovječniji ljudi.

12.8.2025.
Najstarija osoba u Japanu je 114-godišnja liječnica koja je nosila olimpijski plamen

Najstarija osoba u Japanu je 114-godišnja liječnica koja je nosila olimpijski plamen

SHIGEKO Kagawa diplomirala je prije Drugog svjetskog rata, a u mirovinu je otišla s 86 godina.
5.8.2025.
Tajna dugovječnosti Clinta Eastwooda: U 96. godini vitalan je kao mladić

Tajna dugovječnosti Clinta Eastwooda: U 96. godini vitalan je kao mladić

CLINT Eastwood zakoračio je u 96. godinu života, no prema njegovom izgledu i energiji to je teško zamisliti.
28.7.2025.
Opcije za doručak koje mnogi vole, a uzrokuju upalu, debljanje i ometaju metabolizam

Opcije za doručak koje mnogi vole, a uzrokuju upalu, debljanje i ometaju metabolizam

MNOGI vole ove vrste hrane i pića za doručak, a zapravo bi ih trebalo izbjegavati.
1.9.2024.
Veliko istraživanje otkrilo što više utječe na životni vijek - geni ili životni stil

Veliko istraživanje otkrilo što više utječe na životni vijek - geni ili životni stil

STUDIJA je provedena na velikom broju odraslih Europljana.
18.5.2024.
Velika studija izračunala koliko dug život ovisi o genima, a koliko o životnom stilu

Velika studija izračunala koliko dug život ovisi o genima, a koliko o životnom stilu

STUDIJA je provedena na velikom broju odraslih Europljana.
18.5.2024.
Od avokada do zelenih smoothieja: Kako trendovi u zdravoj prehrani oblikuju mlade

Od avokada do zelenih smoothieja: Kako trendovi u zdravoj prehrani oblikuju mlade

U SVIJETU gdje svaka nova superhrana brzo postaje viralna, kako trendovi u prehrani oblikuju prehrambene navike mladih i utječu na njihovo zdravlje.
16.3.2024.
Liječnik dijeli četiri stvari koje trebamo činiti svaki dan ako želimo duže živjeti

Liječnik dijeli četiri stvari koje trebamo činiti svaki dan ako želimo duže živjeti

STRUČNJAK za dugovječnost podijelio je neke od stvari koje svakodnevno čini kako bi produžio i poboljšao svoj život.
24.2.2024.
Čuvaju svoje tijelo: Ova tri horoskopska znaka vole jesti samo zdravu hranu

Čuvaju svoje tijelo: Ova tri horoskopska znaka vole jesti samo zdravu hranu

NIKADA ih nećete vidjeti u restoranu brze hrane.
9.2.2024.
Tri horoskopska znaka koja mrze jesti brzu hranu

Tri horoskopska znaka koja mrze jesti brzu hranu

RADIJE će odabrati zdrave opcije.
12.1.2024.
Trenerica Selene Gomez otkriva kako da u 2024. lakše ostvarimo svoje fitness ciljeve

Trenerica Selene Gomez otkriva kako da u 2024. lakše ostvarimo svoje fitness ciljeve

KLJUČ je u tome da zdravu prehranu i vježbanje uklopimo u životni stil.
19.12.2023.
Održavanje zdravih navika tijekom studija: Savjeti za fizičko i mentalno blagostanje

Održavanje zdravih navika tijekom studija: Savjeti za fizičko i mentalno blagostanje

ZDRAV način života tijekom studiranja ključan je za održavanje optimalne mentalne i fizičke forme te bi trebao biti jedan od prioriteta. Evo nekoliko savjeta kako održavati zdrave navike tijekom studija.
3.8.2023.
Zeleni smoothieji i tjelovježba: Horoskopski znakovi koji obožavaju zdrav život

Zeleni smoothieji i tjelovježba: Horoskopski znakovi koji obožavaju zdrav život

ODREĐENI horoskopski znakovi su skloniji zdravom načinu života.
10.5.2023.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI