index.hr index.hr

#Tai Chi

  • najnovije
  • najčitanije
Liječnik s Harvarda smatra da je ovo idealna aktivnost za starije od 60 godina

Liječnik s Harvarda smatra da je ovo idealna aktivnost za starije od 60 godina

DREVNI oblik vježbanja poznat kao tai chi, koji se često opisuje kao "vježba niskog intenziteta i sporih pokreta", odličan je izbor za osobe starije od 60 godina.

28.9.2025.
Ova spora aktivnost snižava krvni tlak više od aerobne aktivnosti, pokazuje studija

Ova spora aktivnost snižava krvni tlak više od aerobne aktivnosti, pokazuje studija

GOTOVO trećina odrasle populacije ima povišeni krvni tlak ili hipertenziju.
22.2.2024.
Izlazi knjiga o tai chiju rock legende Loua Reeda

Izlazi knjiga o tai chiju rock legende Loua Reeda

PIONIR rocka i pjesnik Lou Reed počeo je 2009. godine pisati knjigu o istočnjačkoj vještini koja je bila u središtu njegove životne svakodnevice - tai chiju.
15.3.2023.
Sedam razloga zbog kojih morate isprobati tai chi

Sedam razloga zbog kojih morate isprobati tai chi

ZA POČETAK, smanjuje stres i pomaže da bolje spavate.
5.7.2021.
Otkriveno koji su najbrže rastući fitness trendovi u 2018. godini

Otkriveno koji su najbrže rastući fitness trendovi u 2018. godini

POSLJEDNJIH godina neprestano se govori o HIIT treninzima, vrućoj jogi ili intenzivnom CrossFitu.
20.7.2018.
Nastavak najluđeg meča godine: Tai Chi majstori traže osvetu protiv MMA borca

Nastavak najluđeg meča godine: Tai Chi majstori traže osvetu protiv MMA borca

TAI CHI majstor tvrdi da se suzdržavao da ne ubije MMA borca.
8.5.2017.
Pogledajte suludi okršaj MMA borca i Tai Chi majstora

Pogledajte suludi okršaj MMA borca i Tai Chi majstora

OVO JE BORBA o kojoj priča cijela Kina.
1.5.2017.
Svjetski dan Tai Chija: Posjetite besplatna predavanja i radionice

Svjetski dan Tai Chija: Posjetite besplatna predavanja i radionice

AKO NISTE znali koji je najpopularnija vrsta fitnesa, odnosno zdravstvene gimnastike, to je Tai Chi koji prakticiraju stotine milijuna Kineza.
26.4.2014.