index.hr index.hr

#gubitak kilograma

  • najnovije
  • najčitanije
Tri popularne skupine hrane koje mogu otežati gubitak kilograma

Tri popularne skupine hrane koje mogu otežati gubitak kilograma

NEKE vrste hrane mogu neprimjetno usporiti napredak u mršavljenju.

27.10.2025.
Trenerica upozorava: Pet zdravih namirnica koje potajno usporavaju mršavljenje

Trenerica upozorava: Pet zdravih namirnica koje potajno usporavaju mršavljenje

TRENERICA Jenna Rizzo Kerem otkriva pet namirnica koje zbog skrivenih kalorija i šećera mogu sabotirati gubitak kilograma.
25.10.2025.
Koliko koraka dnevno trebamo napraviti da bismo izgubili kilograme?

Koliko koraka dnevno trebamo napraviti da bismo izgubili kilograme?

GUBITAK kilograma i poboljšanje kondicije ciljevi su mnogih ljudi, a jedan od najjednostavnijih i najučinkovitijih načina da ih postignete je hodanje.
20.3.2025.
Hodanje na traci za trčanje: Odličan način za mršavljenje i poboljšanje kondicije

Hodanje na traci za trčanje: Odličan način za mršavljenje i poboljšanje kondicije

IAKO hodati možete i bez trake za trčanje, korištenjem uređaja možete pratiti brzinu, prijeđene kilometre i izgubljene kalorije.
19.3.2025.
Liječnik otkriva što se događa u ljudskom tijelu nakon mjesec dana bez alkohola

Liječnik otkriva što se događa u ljudskom tijelu nakon mjesec dana bez alkohola

NAVEO je "pet glavnih prednosti" koje možete doživjeti nakon mjesec dana bez alkohola.
14.8.2024.
Endokrinologinja tvrdi da je ovo idealan doručak za mršavljenje: Ludo sagorijeva salo

Endokrinologinja tvrdi da je ovo idealan doručak za mršavljenje: Ludo sagorijeva salo

AKO STE na dijeti, možda vam je teško pronaći zasitan doručak koji istovremeno pomaže u gubitku kilograma. Takva opcija postoji.
25.6.2024.
Ako želite smršavjeti, svako jutro biste trebali piti neki od ovih čajeva

Ako želite smršavjeti, svako jutro biste trebali piti neki od ovih čajeva

ZAPOČNITE jutro s nekim od ovih ukusnih čajeva koji mogu pomoći s gubitkom kilograma
21.5.2024.
Osobni trener otkrio koliko proteina trebamo dnevno unijeti za uspješno mršavljenje

Osobni trener otkrio koliko proteina trebamo dnevno unijeti za uspješno mršavljenje

OSOBNI trener Andrew White otkrio je koliko je proteina potrebno dnevno unijeti u organizam za uspješan gubitak kilograma.
24.4.2024.
Nutricionistica otkrila najbolje voće i povrće za skidanje kilograma

Nutricionistica otkrila najbolje voće i povrće za skidanje kilograma

NUTRICIONISTICA je otkrila najbolje voće i povrće za gubitak kilograma i regulaciju težine.
5.3.2024.
Trener otkriva jednostavnu i učinkovitu vježbu za skidanje kilograma

Trener otkriva jednostavnu i učinkovitu vježbu za skidanje kilograma

ZA OVU vježbu je potrebano izdvojiti svega 30 minuta u danu.
17.2.2024.
Upozorenje znanstvenika: Ako imate dijabetes, nije dovoljno samo skinuti kilograme

Upozorenje znanstvenika: Ako imate dijabetes, nije dovoljno samo skinuti kilograme

DIJABETES tipa 2 često se pojavljuje udružen s drugim bolestima povezanim sa stilom života, poput visokog tlaka ili pretilosti, a liječnici su desetljećima govorili ljudima oboljelim od dijabetesa da izgube na težini kako bi pokušali riješiti svoj problem.
25.1.2024.
Koliko kilograma možemo skinuti u mjesec dana?

Koliko kilograma možemo skinuti u mjesec dana?

MRŠAVLJENJE nije uvijek jednostavno i često ne uspije iz prvog pokušaja.
13.4.2023.
Ovo su najbolje vježbe za gubitak kilograma

Ovo su najbolje vježbe za gubitak kilograma

POSTOJI mnogo vrsta vježbi koje su korisne za gubitak kilograma, a koje su najbolje, ovisi o individualnim potrebama i ciljevima.
13.2.2023.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI