index.hr index.hr

#utezi

  • najnovije
  • najčitanije
Ugledni liječnik otkriva trik za mršavljenje bez dijete

Ugledni liječnik otkriva trik za mršavljenje bez dijete

PROVEO je osmotjedni eksperiment, a rezultati su bili iznenađujući.

8.10.2025.
Treneri dijele tri vježbe s utezima koje mogu promijeniti izgled nakon 40. godine

Treneri dijele tri vježbe s utezima koje mogu promijeniti izgled nakon 40. godine

UKLJUČITE ove vježbe u svoj trening i mogli biste vidjeti željene promjene na sebi. Možete ih raditi i ako ste mlađi od 40.
4.3.2025.
Tri razloga zašto je vježbanje s utezima ključno za mršavljenje

Tri razloga zašto je vježbanje s utezima ključno za mršavljenje

VJEŽBANJE s utezima, iako često povezivano s izgradnjom mišićne mase, igra ključnu ulogu i u procesu mršavljenja.
18.4.2024.
Jason Momoa se ne izlaže pretjeranim naporima: Određene vježbe više neću raditi

Jason Momoa se ne izlaže pretjeranim naporima: Određene vježbe više neću raditi

JASON Momoa pridružio se Marku Wahlbergu i postao jedna od akcijskih zvijezda koje mijenjaju težinu treninga kako stare.
23.12.2023.
Sedam savjeta za žene koje treniraju snagu

Sedam savjeta za žene koje treniraju snagu

DONOSIMO savjete za žene koje žele unaprijediti treninge snage i postići najbolje rezultate.
17.12.2023.
Trener slavnog glumca pokazao kako izgleda njegov trening: To je ozbiljan posao

Trener slavnog glumca pokazao kako izgleda njegov trening: To je ozbiljan posao

JUSTIN Timberlake ne šali se kada je fitness u pitanju.
4.10.2023.
Pitali smo hrvatske trenere koja je najbolja oprema za vježbanje kod kuće

Pitali smo hrvatske trenere koja je najbolja oprema za vježbanje kod kuće

GIRJE, bučice, utezi, elastične i TRX trake samo su neki od proizvoda koje su nam preporučili treneri za uspješan trening kod kuće.
6.9.2022.
Slavni glumac podijelio tajnu mladolikosti u 83.: “Vježbajte u vodi, s utezima”

Slavni glumac podijelio tajnu mladolikosti u 83.: “Vježbajte u vodi, s utezima”

JAMES Brolin navršio je 82, a u sjajnoj je formi. Zasluge pripisuje vježbama u vodi s utezima, čemu ga je podučio surfer Laird Hamilton.
2.9.2022.
Kakvi su učinci hodanja s utezima?

Kakvi su učinci hodanja s utezima?

HODANJE se pokazalo najboljom tjelesnom aktivnošću za zdravlje.
16.8.2022.
Will Smith počeo trenirati pa poslao važnu poruku svim početnicima

Will Smith počeo trenirati pa poslao važnu poruku svim početnicima

WILL Smith i nekoliko njegovih prijatelja odlučili su smršavjeti.
26.5.2021.
Stručnjakinja otkrila zašto ne biste trebali trčati ako želite skinuti kilograme

Stručnjakinja otkrila zašto ne biste trebali trčati ako želite skinuti kilograme

SMATRA da to može samo pogoršati stanje.
6.4.2021.
Zvijezda britanskih sapunica otkrila da nikad ne radi kardio vježbe

Zvijezda britanskih sapunica otkrila da nikad ne radi kardio vježbe

PRIJE gotovo 15 godina se prvi put pojavila na malim ekranima, a otada je značajno promijenila svoj izgled.
1.12.2020.
Indirin suprug kao od šale nogama diže dvojicu muškaraca: "Iz koje je on galaksije?"

Indirin suprug kao od šale nogama diže dvojicu muškaraca: "Iz koje je on galaksije?"

PJEVAČICA Indira Levak i njezin suprug Miroslav su veliki zaljubljenici u vježbanje.
22.5.2020.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI