index.hr index.hr

# zdravlje crijeva

  • najnovije
  • najčitanije
Nutricionistica: Ako želite bolje zdravlje crijeva, izbjegavajte tri vrste grickalica

Nutricionistica: Ako želite bolje zdravlje crijeva, izbjegavajte tri vrste grickalica

IAKO su slane grickalice često primamljive, važno je birati one koje ne narušavaju ravnotežu crijevne mikrobiote.

19.6.2025.
Najbolji doručak za zdravlje crijeva, prema gastroenterolozima

Najbolji doručak za zdravlje crijeva, prema gastroenterolozima

JEDNOSTAVAN je, a bogat vlaknima i probioticima.
16.6.2025.
Dijetetičari: Želite bolje zdravlje crijeva i duži život? Češće jedite 4 vrste hrane

Dijetetičari: Želite bolje zdravlje crijeva i duži život? Češće jedite 4 vrste hrane

POVEĆANJE unosa vlakana za samo pet grama dnevno može značajno smanjiti rizik od prerane smrti i doprinijeti dugovječnosti.
15.6.2025.
Što je bolje za naša crijeva - fermentirani proizvodi ili vlakna?

Što je bolje za naša crijeva - fermentirani proizvodi ili vlakna?

AKO STE ikad u Google upisali „najbolje namirnice za zdravlje crijeva“, zasigurno ste naišli na popis pun namirnica bogatih vlaknima i probioticima.
11.6.2025.
Četiri jednostavne navike koje pridonose zdravlju crijeva, prema dijetetičarima

Četiri jednostavne navike koje pridonose zdravlju crijeva, prema dijetetičarima

MALE promjene u svakodnevnoj rutini mogu napraviti veliku razliku.
11.6.2025.
Mnogi imaju ove svakodnevne navike, a loše utječu na zdravlje crijeva

Mnogi imaju ove svakodnevne navike, a loše utječu na zdravlje crijeva

ZDRAVLJE crijeva vrlo je važno, a opet navike trebali bismo što više smanjiti, a najbolje u potpunosti izbaciti iz života.
7.6.2025.
Liječnica: Jedna ukusna i lako dostupna namirnica poboljšava zdravlje crijeva

Liječnica: Jedna ukusna i lako dostupna namirnica poboljšava zdravlje crijeva

BRIGA o zdravlju probavnog sustava ne zahtijeva komplicirane ili skupe proizvode.
2.6.2025.
Ljudi se kunu u kefir za crijeva, a stručnjaci kažu da nije bezveze

Ljudi se kunu u kefir za crijeva, a stručnjaci kažu da nije bezveze

STRES, prehrana siromašna vlaknima, neredoviti obroci i manjak sna mogu ozbiljno poremetiti rad crijeva.
28.5.2025.
Gastroenterolog tvrdi da jedna namirnica smanjuje rizik od raka debelog crijeva

Gastroenterolog tvrdi da jedna namirnica smanjuje rizik od raka debelog crijeva

RIJEČ je ukusnoj namirnici koja se može lako uklopiti uz gotovo svaki obrok.
18.5.2025.
Tri pića koja su dobra za zdravlje crijeva i jetre

Tri pića koja su dobra za zdravlje crijeva i jetre

IAKO hrana ima velik utjecaj, i ono što pijemo može znatno doprinijeti boljoj funkciji ovih važnih organa.
14.5.2025.
Studija: Jedna fermentirana hrana može smanjiti oštećenje crijevne barijere za 35%

Studija: Jedna fermentirana hrana može smanjiti oštećenje crijevne barijere za 35%

ZDRAVLJE crijeva ima ključnu ulogu u općem zdravlju - utječe na probavu, imunitet, pa čak i na raspoloženje i rad mozga.
12.5.2025.
Liječnica: Ako imate više od 50 godina, ne izbjegavajte tri dodatka prehrani

Liječnica: Ako imate više od 50 godina, ne izbjegavajte tri dodatka prehrani

ISTAKNULA je tri dodatka koja su posebno korisna za osobe starije od 50 godina.
9.5.2025.
Dijetetičarka otkriva koje su vrste povrća najbolje, a koje najgore za crijeva

Dijetetičarka otkriva koje su vrste povrća najbolje, a koje najgore za crijeva

KLJUČNO je slušati signale vlastitog tijela i pratiti kako nam pojedine vrste povrća utječu na probavu.
7.5.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI