index.hr index.hr

Za zdrave keksiće od banane i kokosa ne trebate ni brašno ni šećer

Index Fit
18:27, 02. rujna 2020.
Za zdrave keksiće od banane i kokosa ne trebate ni brašno ni šećer
Foto: TikTok

LJUBITELJE zdrave hrane mogao bi oduševiti recept za iznimno jednostavne veganske kekse. Za njihovu pripremu trebaju vam samo dvije zrele banane i šalica nezaslađenog naribanog kokosa.

U zdjeli vilicom izgnječite banane pa dodajte kokos i dobro promiješajte sastojke. Na papiru za pečenje oblikujte kekse i pecite u pećnici zagrijanoj na 150 Celzijusa 15 do 20 minuta. Kad su pečeni, možete ih preliti otopljenom čokoladom.

Osim što su na biljnoj bazi, ovi keksi ne sadrže ni gluten ni ulje. 

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
#banane #kokos #zdravi keksi # veganski recepti
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

Svakodnevni vitamin koji dokazano pomaže da ostanemo zdraviji kako starimo

Nutricionisti otkrivaju kada je najbolje vrijeme za večeru

Čajevi koji prirodno pomažu u snižavanju krvnog tlaka

Onkologinja: Voljela bih da žene starije od 50 godina izbjegavaju ovu hranu

Imate dijabetes i želite bolje kontrolirati šećer u krvi? Konzumirajte 5 vrsta povrća

Tri simptoma koja ukazuju na moguće probleme s jetrom

Dijetetičarke tvrde: Redovito jedite dvije namirnice prije spavanja za zdravlje mozga

Jeftina i moćna žitarica koja čuva srce, probavu i liniju

Četiri vrste hrane koje pridonose nakupljanju sala

Nutricionisti su složni: Ova vrsta čaja donosi najviše koristi za zdravlje

Pet namirnica bogatih prebioticima za zdrava crijeva

Kardiolozi: Jedna navika ključna je za zdravlje srca, a mnogi je zanemaruju

Nova studija: Jedan međuobrok mogao bi smanjiti rizik od smrti od srčanih bolesti

Liječnici upozoravaju: Popularna vrsta pića može ugroziti zdravlje jetre

Kardiolozi tvrde: Ovih sedam jesenskih jnamirnica izvrsno je za zdravlje srca

Što jesti za bolju probavu? U prehranu uključite neku od ovih 10 namirnica

Tri vrste zimskog povrća koje mogu pridonijeti zdravlju srca i krvnih žila

Rak gušterače često se otkrije prekasno. Ovo su simptomi koje ne treba ignorirati

Namirnice s više vitamina K od brokule

Grlobolja će trajati dulje ako ne izbacite ove namirnice s jelovnika

Dijetetičari: Želite smanjiti visceralnu masnoću? Odmah prestanite s jednom navikom

Ovako balerine provjeravaju imaju li dovoljno tanak struk, video je šokirao mnoge

Prednosti jedenja jabuka: Evo što činite za zdravlje ako ih baš svaki dan konzumirate

Liječnik upozorava: Ovo popularno voće je među najgorima koje možete jesti

Maid se pet sati lavovski borio da istrči Tuzlanski maraton: "Nisam odustao"

8 protuupalnih namirnica kojima se trebate opskrbiti u studenom

Istraživanja: Popularan napitak mogao bi biti tajna duljeg života

Nutricionisti: Ako imate problema s kolesterolom, izbjegavajte jednu vrstu sira

Ako želite izgraditi trbušne mišiće, ovu vježbu morate uključiti u svoj svaki trening

Šest loših simptoma koji su jasan pokazatelj da trebate napraviti krvne pretrage
Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

Svakodnevni vitamin koji dokazano pomaže da ostanemo zdraviji kako starimo

Nutricionisti otkrivaju kada je najbolje vrijeme za večeru

Čajevi koji prirodno pomažu u snižavanju krvnog tlaka

Onkologinja: Voljela bih da žene starije od 50 godina izbjegavaju ovu hranu

Imate dijabetes i želite bolje kontrolirati šećer u krvi? Konzumirajte 5 vrsta povrća

Tri simptoma koja ukazuju na moguće probleme s jetrom

Dijetetičarke tvrde: Redovito jedite dvije namirnice prije spavanja za zdravlje mozga

Jeftina i moćna žitarica koja čuva srce, probavu i liniju

Četiri vrste hrane koje pridonose nakupljanju sala

Nutricionisti su složni: Ova vrsta čaja donosi najviše koristi za zdravlje

Pet namirnica bogatih prebioticima za zdrava crijeva

Kardiolozi: Jedna navika ključna je za zdravlje srca, a mnogi je zanemaruju

Nova studija: Jedan međuobrok mogao bi smanjiti rizik od smrti od srčanih bolesti

Liječnici upozoravaju: Popularna vrsta pića može ugroziti zdravlje jetre

Kardiolozi tvrde: Ovih sedam jesenskih jnamirnica izvrsno je za zdravlje srca

Što jesti za bolju probavu? U prehranu uključite neku od ovih 10 namirnica

Tri vrste zimskog povrća koje mogu pridonijeti zdravlju srca i krvnih žila

Rak gušterače često se otkrije prekasno. Ovo su simptomi koje ne treba ignorirati

Namirnice s više vitamina K od brokule

Grlobolja će trajati dulje ako ne izbacite ove namirnice s jelovnika

Dijetetičari: Želite smanjiti visceralnu masnoću? Odmah prestanite s jednom navikom

Ovako balerine provjeravaju imaju li dovoljno tanak struk, video je šokirao mnoge

Prednosti jedenja jabuka: Evo što činite za zdravlje ako ih baš svaki dan konzumirate

Liječnik upozorava: Ovo popularno voće je među najgorima koje možete jesti

Maid se pet sati lavovski borio da istrči Tuzlanski maraton: "Nisam odustao"

8 protuupalnih namirnica kojima se trebate opskrbiti u studenom

Istraživanja: Popularan napitak mogao bi biti tajna duljeg života

Nutricionisti: Ako imate problema s kolesterolom, izbjegavajte jednu vrstu sira

Ako želite izgraditi trbušne mišiće, ovu vježbu morate uključiti u svoj svaki trening

Šest loših simptoma koji su jasan pokazatelj da trebate napraviti krvne pretrage