index.hr index.hr

#sjedenje

  • najnovije
  • najčitanije
"Sindrom mrtve stražnjice" pogađa sve više ljudi. Kako ga prepoznati?

"Sindrom mrtve stražnjice" pogađa sve više ljudi. Kako ga prepoznati?

SJEDILAČKI način života može uzrokovati glutealnu amneziju ili "sindrom mrtve stražnjice".

18.5.2026.
Možda ne pušite, ali jedna navika može biti jednako opasna za srce
Prije 10 dana

Možda ne pušite, ali jedna navika može biti jednako opasna za srce

ČITATE ovo za stolom? Možda upravo sada, dok mirno sjedite, vaše tijelo prolazi kroz promjene kojih niste ni svjesni.
Zašto nikad ne biste trebali sjediti prekriženih nogu
Prije 16 dana

Zašto nikad ne biste trebali sjediti prekriženih nogu

SJEDENJE prekriženih nogu, iako često, štetno je za zdravlje.
Kako sjedenje nakon obroka utječe na zdravlje i probavu
Prije 23 dana

Kako sjedenje nakon obroka utječe na zdravlje i probavu

DUGOTRAJNO sjedenje nakon obroka može usporiti probavu i metabolizam.
Uništava li sjedenje prekriženih nogu koljena? Odgovor će vas iznenaditi
8.4.2026.

Uništava li sjedenje prekriženih nogu koljena? Odgovor će vas iznenaditi

VEĆI problem je dugotrajno sjedenje u istom položaju.
Spriječite čest zdravstveni problem pravilom od 15 minuta koje preporučuje fizioterap
25.3.2026.

Spriječite čest zdravstveni problem pravilom od 15 minuta koje preporučuje fizioterap

FIZIOTERAPEUTKINJA savjetuje kratku dnevnu šetnju za prevenciju boli u kuku.
Cjelodnevno sjedenje skriveni je uzrok boli u leđima i koljenu
18.3.2026.

Cjelodnevno sjedenje skriveni je uzrok boli u leđima i koljenu

VJEROJATNO biste se trebali ustati i malo protegnuti dok čitate ovaj tekst.
Kako se goste raspoređuje u restoranima za stolove? Jennifer Garner tvrdi da zna
15.3.2026.

Kako se goste raspoređuje u restoranima za stolove? Jennifer Garner tvrdi da zna

JENNIFER Garner otkrila je da restorani često smještaju "lijepe ljude" na vidljiva mjesta.
Fizioterapeut upozorava na "epidemiju": Sve više mladih pati od bolova u leđima
14.2.2026.

Fizioterapeut upozorava na "epidemiju": Sve više mladih pati od bolova u leđima

SVE JE VIŠE mladih koji se bore s ozbiljnim tegobama kralježnice, problemima koji su se donedavno povezivali gotovo isključivo sa starijom dobi.
Finska studija: Ležanje može biti štetnije za zdravlje nego sjedenje
31.10.2025.

Finska studija: Ležanje može biti štetnije za zdravlje nego sjedenje

ISTRAŽIVAČI kažu da iako kratke pauze u sjedenju mogu podržati metabolizam, pretjerano ležanje povećava rizik od povećanja obima struka i kardiovaskularnih bolesti.
Sjedite cijeli dan? Fitness stručnjakinja otkriva kako poništiti štetne posljedice
12.10.2025.

Sjedite cijeli dan? Fitness stručnjakinja otkriva kako poništiti štetne posljedice

STRUČNJAKINJA za fitness Joanna Dase dijeli savjete za borbu protiv negativnih učinaka sjedilačkog načina života.
Sjedite na poslu? Kardiolozi upozoravaju što biste trebali prestati raditi
29.7.2025.

Sjedite na poslu? Kardiolozi upozoravaju što biste trebali prestati raditi

CJELODNEVNO sjedenje na poslu ozbiljno ugrožava zdravlje srca, čak i ako vježbate.
Mnogi imaju ovu svakodnevnu naviku, a vrlo loše utječe na zdravlje srca
14.7.2025.

Mnogi imaju ovu svakodnevnu naviku, a vrlo loše utječe na zdravlje srca

STRUČNJAKINJE su otkrile koju to naviku imaju mnogi od nas, a negativno utječe na zdravlje srca.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI