index.hr index.hr

#mršavljenje stajanjem

  • najnovije
  • najčitanije
Koliko kalorija možemo izgubiti ako tijekom dana samo malo više stojimo?

Koliko kalorija možemo izgubiti ako tijekom dana samo malo više stojimo?

MOŽEMO li stajanjem sagorjeti malo više kalorija?

22.2.2018.

Ključni podaci

  • Kad stojimo naši mišići moraju podržavati tijelo, za što trebaju malo više energije nego kad sjedimo