index.hr index.hr

#KOLESTEROL

  • najnovije
  • najčitanije
Nutricionisti se slažu: Ovo je količina jaja koju možete jesti tjedno bez rizika
31.10.2026.

Nutricionisti se slažu: Ovo je količina jaja koju možete jesti tjedno bez rizika

JAJA su dugo bila na lošem glasu zbog straha od kolesterola, no preporuka o ograničenju na tri komada tjedno za većinu ljudi više ne vrijedi.
Kako svakodnevno hodanje utječe na zdravlje srca i kolesterol?
Prije 5 dana

Kako svakodnevno hodanje utječe na zdravlje srca i kolesterol?

I KRATKE šetnje mogu biti koristan početak.
Želite sniziti kolesterol? Pet jednostavnih večernjih navika može pomoći
Prije 6 dana

Želite sniziti kolesterol? Pet jednostavnih večernjih navika može pomoći

JEDNOSTAVNE navike nakon večere, poput lagane šetnje, izbjegavanja kasnih grickalica, opuštanja i kvalitetnog sna, mogu značajno pridonijeti regulaciji kolesterola i zdravlju srca.
Kardiolog izdvojio jesensko povrće koje može pomoći u snižavanju kolesterola
Prije 14 dana

Kardiolog izdvojio jesensko povrće koje može pomoći u snižavanju kolesterola

DOBAR je izbor za jesenski jelovnik.
Kako sniziti kolesterol: 5 jutarnjih navika za zdravlje srca
Prije 17 dana

Kako sniziti kolesterol: 5 jutarnjih navika za zdravlje srca

PET JUTARNJIH navika za snižavanje kolesterola.
Što se događa s kolesterolom ako svaki dan jedete jaja?
Prije 21 dan

Što se događa s kolesterolom ako svaki dan jedete jaja?

JAJA su mnogima omiljen izbor za doručak, no zbog kolesterola koji sadrže često se postavlja pitanje koliko su zapravo dobra za zdravlje srca.
Manje poznati simptomi na nogama mogu biti povezani s visokim kolesterolom
Prije 25 dana

Manje poznati simptomi na nogama mogu biti povezani s visokim kolesterolom

BOL U NOGAMA pri hodanju, gubitak dlaka i rane koje ne zacjeljuju simptomi su koje ne smijete zanemarivati.
Kardiolog: Ovako pripremljena jaja su najzdravija za srce
Prije 26 dana

Kardiolog: Ovako pripremljena jaja su najzdravija za srce

KARDIOLOG objašnjava da jaja nisu štetna za srce ako se pravilno pripremaju.
Želite bolji nalaz kolesterola? Ova navika može napraviti veliku razliku
Prije 27 dana

Želite bolji nalaz kolesterola? Ova navika može napraviti veliku razliku

REDOVITA tjelovježba jako utječe na LDL kolesterol.
Manje pravila, niži tlak? Studija pokazala zanimljivu povezanost
Prije 27 dana

Manje pravila, niži tlak? Studija pokazala zanimljivu povezanost

NOVO istraživanje povezuje način hranjenja sa smanjenim rizikom od visokog krvnog tlaka i kolesterola.
Imate povišen kolesterol? S ove četiri namirnice nemojte pretjerivati
Prije 27 dana

Imate povišen kolesterol? S ove četiri namirnice nemojte pretjerivati

IAKO povišen kolesterol najčešće nema jasnih simptoma, s vremenom može pridonijeti stvaranju naslaga u krvnim žilama i otežati protok krvi.
Kardiolog otkrio koji doručak podržava zdravlje srca i cirkulaciju
3.10.2026.

Kardiolog otkrio koji doručak podržava zdravlje srca i cirkulaciju

JEDNOSTAVAN obrok može se pripremiti večer prije, a ujutro mu je dovoljno dodati orahe.
Kozice su vrlo popularne, no kako djeluju na kolesterol?
1.10.2026.

Kozice su vrlo popularne, no kako djeluju na kolesterol?

IAKO kozice sadrže kolesterol, niska razina zasićenih masti i prisutnost omega-3 kiselina čine ih zdravim izborom za srce.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara