index.hr index.hr

#svakodnevne navike

  • najnovije
  • najčitanije
Ako želite bolje brinuti o pamćenju, prestanite "slijepo" slijediti svoju rutinu

Ako želite bolje brinuti o pamćenju, prestanite "slijepo" slijediti svoju rutinu

IAKO mnogi od nas svaki dan vole imati istu naviku, a to je praćenje rutine, to i nije najbolje za pamćenje.

30.7.2025.
Neprimjetne navike koje stvaraju pametnu i emocionalno snažnu djecu

Neprimjetne navike koje stvaraju pametnu i emocionalno snažnu djecu

OVE NAVIKE u pozadini grade pametno, znatiželjno i emocionalno snažno dijete.
9.7.2025.
Sedam navika koje mnogi rade svaki dan, a nisu ni svjesni da im podižu šećer

Sedam navika koje mnogi rade svaki dan, a nisu ni svjesni da im podižu šećer

OVE NAVIKE mogle bi biti uzrok povišenog šećera u krvi.
1.7.2025.
Ovih pet navika kod kuće može pomoći u razvoju znatiželjna uma djeteta

Ovih pet navika kod kuće može pomoći u razvoju znatiželjna uma djeteta

ZNATIŽELJA kod djece zahtijeva njegovanje kroz svakodnevne rutine i poticajno okruženje.
26.6.2025.
Devet svakodnevnih navika koje pogoršavaju ravnotežu nakon 50. godine

Devet svakodnevnih navika koje pogoršavaju ravnotežu nakon 50. godine

FIZIOTERAPEUT je otkrio najčešće svakodnevne loše navike koje negativno utječu na ravnotežu kako starimo.
29.1.2025.
Trenerica Dolores: Ako želite zdravo smršavjeti, slijedite ove jednostavne korake

Trenerica Dolores: Ako želite zdravo smršavjeti, slijedite ove jednostavne korake

OSOBNA trenerica Dolores Hunjadi za Index je podijelila nekoliko jednostavnih, a učinkovitih navika koje doprinose zdravom mršavljenju.
6.10.2024.
Uz ovih 5 navika više nikada neće imati višak kilograma

Uz ovih 5 navika više nikada neće imati višak kilograma

DA BI UOPĆE stekli dobre životne navike morate znati da dijeta nije lagana nikome, a još je teže nakon dijete ostati fit
28.11.2016.
Dnevne navike za koje možda nisi znala da su toksične

Dnevne navike za koje možda nisi znala da su toksične

ZAPAMTI: toksično ponašanje dolazi iz negativnosti, nesigurnosti i sebičnosti.
12.2.2016.