index.hr index.hr

#MEĐUOBROK

  • najnovije
  • najčitanije
Jeftino, smrznuto povrće koje postaje hit grickalica
18.9.2026.

Jeftino, smrznuto povrće koje postaje hit grickalica

SMRZNUTI grašak postao je popularan međuobrok zbog proteina, vlakana i niske cijene.
Rižini krekeri: Zdrava grickalica ili prazne kalorije?
Prije 8 dana

Rižini krekeri: Zdrava grickalica ili prazne kalorije?

RIŽINI krekeri su niskokalorični, ali sami po sebi nisu hranjivi. Da bi bili zdrav i zasitan obrok, treba ih kombinirati s proteinima, vlaknima i zdravim mastima poput avokada, humusa ili sira.
Hit ljetni međuobrok gotov za 15 minuta: Tajna je u zamrznutom kozjem siru
30.7.2026.

Hit ljetni međuobrok gotov za 15 minuta: Tajna je u zamrznutom kozjem siru

JEDNOSTAVAN recept za ljetni međuobrok spaja slatku lubenicu sa slanim kozjim sirom.
Što se događa s vašim snom kada jedete visokoproteinski obrok prije spavanja?
19.7.2026.

Što se događa s vašim snom kada jedete visokoproteinski obrok prije spavanja?

MANJI proteinski obrok prije spavanja može ublažiti glad, ali ne jamči bolji san.
Pan-Pek odgovara na potrebe tržišta - uveli su šest novih proizvoda bez glutena
13.7.2026.

Pan-Pek odgovara na potrebe tržišta - uveli su šest novih proizvoda bez glutena

PAN-PEK je u svoj asortiman uvrstio šest proizvoda bez glutena, pružajući kupcima još veći izbor kvalitetnih i praktičnih proizvoda za svakodnevnu konzumaciju.
Što jesti prije treninga? Najbolji međuobroci za energiju
1.5.2026.

Što jesti prije treninga? Najbolji međuobroci za energiju

PRAVI međuobrok prije treninga može povećati razinu energije, poboljšati izvedbu i odgoditi umor.
Jaja ili svježi sir: Što je bolji visokoproteinski međuobrok?
21.1.2026.

Jaja ili svježi sir: Što je bolji visokoproteinski međuobrok?

TREND povećanog unosa proteina i dalje je u porastu, no registrirani dijetetičari ističu da se međuobroci i dalje nepravedno doživljavaju negativno.
Najbolji jutarnji međuobrok za poticanje redovite probave
12.1.2026.

Najbolji jutarnji međuobrok za poticanje redovite probave

MEĐUOBROCI mogu biti odličan način da popunite nedostatak vlakana u prehrani i potaknete redovitu probavu.
Nutricionisti: Ovo je najbolja večera za kvalitetan san
7.12.2025.

Nutricionisti: Ovo je najbolja večera za kvalitetan san

STABILIZIRA šećer u krvi.
Najbolji zdravi međuobrok za niži šećer u krvi, prema dijetetičarki
17.11.2025.

Najbolji zdravi međuobrok za niži šećer u krvi, prema dijetetičarki

DIJETETIČARKA preporučuje pistacije kao idealan međuobrok za regulaciju šećera u krvi.
Istraživači otkrili koji obrok pridonosi snižavanju razine lošeg kolesterola
6.9.2025.

Istraživači otkrili koji obrok pridonosi snižavanju razine lošeg kolesterola

NOVO istraživanje pokazuje da jednostavan međuobrok može pozitivno utjecati na kolesterol.
Popodnevni međuobrok koji čuva mozak i daje energiju bez pada šećera u krvi
22.8.2025.

Popodnevni međuobrok koji čuva mozak i daje energiju bez pada šećera u krvi

DUGOROČNO podržavaju zdravlje mozga i štite kognitivne funkcije.
Dijetetičari visokotlakašima preporučuju ovu hranjivu užinu
10.1.2025.

Dijetetičari visokotlakašima preporučuju ovu hranjivu užinu

HRANJIVA užina može nas držati sitima između obroka i spriječiti buđenje usred noći zbog gladi.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara