index.hr index.hr

#vitamin B12

  • najnovije
  • najčitanije
Uobičajeni vitamin može negativno utjecati na san, tvrde doktori

Uobičajeni vitamin može negativno utjecati na san, tvrde doktori

STRUČNJACI upozoravaju da prevelike doze popularnog vitamina mogu narušiti prirodni ritam spavanja i otežati odmor.

1.11.2025.
Simptomi u ustima koji mogu otkriti ozbiljan manjak vitamina B12

Simptomi u ustima koji mogu otkriti ozbiljan manjak vitamina B12

TRI NEUGODNA simptoma koja se javljaju u ustima mogu biti rani znak upozorenja na ozbiljan nedostatak vitamina B12.
17.10.2025.
Dva vitamina koja pridonose dugovječnosti

Dva vitamina koja pridonose dugovječnosti

UZ GENETIKU i životne navike, važnu ulogu imaju i mikronutrijenti, odnosno vitamini i minerali.
6.9.2025.
Savjetnici za prehranu: Žudnja za ovom hranom ukazuje na manjak važnog vitamina

Savjetnici za prehranu: Žudnja za ovom hranom ukazuje na manjak važnog vitamina

POJEDINI simptomi poput umora, poteškoća s koncentracijom i promjena raspoloženja često se pripisuju svakodnevnom stresu ili umoru, no ponekad mogu ukazivati na dublji nutritivni disbalans.
7.5.2025.
Osjećate umor i slabu koncentraciju? Možda vam nedostaje važan vitamin

Osjećate umor i slabu koncentraciju? Možda vam nedostaje važan vitamin

VITAMIN B12 ključan je za pravilan rad organizma, ali njegov nedostatak može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema.
14.3.2025.
Liječnici: Niske razine jednog vitamina mogu povećati rizik od demencije

Liječnici: Niske razine jednog vitamina mogu povećati rizik od demencije

NEDAVNA istraživanja ukazuju na to da trenutačno prihvaćene "normalne" razine jednog esencijalnog vitamina možda nisu dovoljne za prevenciju demencije.
27.2.2025.
Liječnik upozorava: Nedostatak nekih vitamina može uzrokovati sindrom nemirnih nogu

Liječnik upozorava: Nedostatak nekih vitamina može uzrokovati sindrom nemirnih nogu

NEUROLOŠKI poremećaj može pogoditi ljude svih dobnih skupina i ozbiljno ometati san.
29.10.2024.
Ako želite povećati unos vitamina B12, trebali biste češće i više jesti ove namirnice

Ako želite povećati unos vitamina B12, trebali biste češće i više jesti ove namirnice

U OVIM se namirnicama nalazi značajan izvor vitamina B12.
11.6.2024.
Tri znaka koja se javljaju za vrijeme jela signaliziraju nedostatak važnog vitamina

Tri znaka koja se javljaju za vrijeme jela signaliziraju nedostatak važnog vitamina

TEŠKI slučajevi nedostatka ovog vitamina mogu povećati rizik od ozbiljnih zdravstvenih problema, uključujući dijabetes, zatajenje srca, pa čak i rak želuca.
14.5.2024.
Liječnica s Harvarda tvrdi da su životinjski proizvodi bitni: Mozak treba meso

Liječnica s Harvarda tvrdi da su životinjski proizvodi bitni: Mozak treba meso

ZADALA je udarac veganstvu.
15.3.2024.
Zašto su vitamini B12 i B9 važni za zdravu trudnoću?

Zašto su vitamini B12 i B9 važni za zdravu trudnoću?

ZAOKRUŽENA prehrana s pravim vitaminima i mineralima ključna je za održavanje zdrave trudnoće.
25.1.2024.
Tri znaka u ustima koja bi mogla signalizirati nedostatak vitamina B12

Tri znaka u ustima koja bi mogla signalizirati nedostatak vitamina B12

USTA bi mogla biti jedno od prvih područja koja će nas upozoriti na nedostatak vitamina B12.
4.12.2023.
Pet malo poznatih simptoma nedostatka vitamina B12

Pet malo poznatih simptoma nedostatka vitamina B12

SIMPTOMI su iscrpljujući.
24.11.2023.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI