index.hr index.hr

#obrok

  • najnovije
  • najčitanije
Kako sjedenje nakon obroka utječe na zdravlje i probavu

Kako sjedenje nakon obroka utječe na zdravlje i probavu

DUGOTRAJNO sjedenje nakon obroka može usporiti probavu i metabolizam.

28.4.2026.
Dijetetičarke tvrde: Redovito jedite dvije namirnice prije spavanja za zdravlje mozga
3.11.2025.

Dijetetičarke tvrde: Redovito jedite dvije namirnice prije spavanja za zdravlje mozga

KOMBINACIJA ovih namirnica stabilizira šećer, bogata je kolinom i antioksidansima te potiče bolji san i zdravlje mozga.
Mama mislila da kći ima velik apetit, slučajno je otkrila tajne pomagače djevojčice
22.10.2025.

Mama mislila da kći ima velik apetit, slučajno je otkrila tajne pomagače djevojčice

MAJKA iz Meksika mislila je da njezina kći ima odličan apetit, no snimka s kamere otkrila je da djevojčica potajno dijeli hranu.
Mama snimila kako različito jedu njezini blizanci, ljudi pišu: "On jede, ona uživa"
19.8.2025.

Mama snimila kako različito jedu njezini blizanci, ljudi pišu: "On jede, ona uživa"

SLATKI blizanci mnoge su nasmijali svojom slatkom razlikom u ponašanju.
Kad jesti borovnice da tijelo najbolje iskoristi njihove antioksidanse
23.6.2025.

Kad jesti borovnice da tijelo najbolje iskoristi njihove antioksidanse

BOROVNICE su već godinama na glasu kao supervoće - male, slatke i krcate moćnim antioksidansima.
Selak Raspudić: Treći smo po pretilosti u Europi, a srednjoškolci ne dobivaju obrok
29.5.2025.

Selak Raspudić: Treći smo po pretilosti u Europi, a srednjoškolci ne dobivaju obrok

KANDIDATKINJA za gradonačelnicu Zagreba Marija Selak Raspudić poručila je jučer da će, pobjedi li na izborima, osigurati zagrebačkim srednjoškolcima jedan besplatan obrok dnevno dok su na nastavi, kao i povećati satnicu za pomoćnike u nastavi za djecu s teškoćama.
Zbunjujete se? Evo što znači oznaka "bez glutena?" i preporuča li se svima
16.5.2025.

Zbunjujete se? Evo što znači oznaka "bez glutena?" i preporuča li se svima

"BEZ glutena" danas je fraza koja iskače iz gotovo svake police u trgovini, menija restorana ili fitness objave na društvenim mrežama.
Ovi sendviči su samo za najhrabrije: Jeste li ikad čuli za ovakve kombinacije?
4.4.2025.

Ovi sendviči su samo za najhrabrije: Jeste li ikad čuli za ovakve kombinacije?

SLADOLED od vanilije, sol i maslinovo ulje ili meso s voćnim dressingom. Zvuči nespojivo, ali ima smisla. obroci postaju umjetnička djela spajanjem naizgled nespojivih okusa.
Tamna čokolada, kivi i banana mogu pomoći da bolje spavamo
24.3.2025.

Tamna čokolada, kivi i banana mogu pomoći da bolje spavamo

VEČERNJE grickanje često se smatra lošom navikom, no ako pametno biramo što ćemo pojesti prije spavanja, određene namirnice mogu čak pomoći da lakše zaspimo i imamo kvalitetniji san.
Prestanite s jednom navikom ako želite povećati mišićnu masu, kaže dijetetičarka
17.2.2025.

Prestanite s jednom navikom ako želite povećati mišićnu masu, kaže dijetetičarka

SPORTSKA dijetetičarka Roxana Ehsani smatra da trebamo prestati s jednom navikom.
Zbog načina kako kuha je viralna: Razgovarali smo s influencericom o životu bez mesa
29.7.2024.

Zbog načina kako kuha je viralna: Razgovarali smo s influencericom o životu bez mesa

RAZGOVARALI smo s influencericom koja živi život bez mesa.
Znate li kako izgleda tradicionalni hrvatski sendvič?
20.3.2024.

Znate li kako izgleda tradicionalni hrvatski sendvič?

NE MOŽETE zamisliti sendvič bez salate? Bez jaja i mesa? Kakvi god da su odgovori, svatko ima individualnu percepciju toga što ukusan i dobar sendvič predstavlja.
Sedam zdravih obroka nakon kojih nećete imati potrebu za slatkišima
8.1.2024.

Sedam zdravih obroka nakon kojih nećete imati potrebu za slatkišima

ZASLADIT će vas i pritom blagonaklono djelovati na vaš organizam.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI