index.hr index.hr

#navika

  • najnovije
  • najčitanije
Sedam savjeta i metoda koje će pomoći da vam vježbanje postane dio svakodnevne rutine

Sedam savjeta i metoda koje će pomoći da vam vježbanje postane dio svakodnevne rutine

AKO ŽELITE da vježbanje postane dio vaše rutine, primijenite ove savjete.

31.8.2024.
Evo što biste trebali početi raditi svako jutro ako želite uspješno gubiti kilograme

Evo što biste trebali početi raditi svako jutro ako želite uspješno gubiti kilograme

OVE NAVIKE bismo trebali uključiti u jutarnju rutinu.
21.8.2024.
Imate li dobre navike u kuhinji? U nekoliko stvari svi griješimo

Imate li dobre navike u kuhinji? U nekoliko stvari svi griješimo

KUHINJA je dobro mjesto da preispitamo svoje navike jer, prema statistikama, upravo tamo nastaje i većina problema.
5.8.2024.
Ove navike bismo se trebali riješiti ako želimo smršavjeti, prema dijetetičarima

Ove navike bismo se trebali riješiti ako želimo smršavjeti, prema dijetetičarima

IAKO većina ljudi misli da kalorije većinom unosimo putem nezdrave hrane, zapravo ih još više unosimo putem pića.
19.10.2023.
Jedna svakodnevna navika sabotira mršavljenje a da to i ne znamo

Jedna svakodnevna navika sabotira mršavljenje a da to i ne znamo

EVO O KOJOJ se navici radi.
11.10.2023.
Psihijatrica otkriva koja roditeljska navika negativno utječe na razvoj djeteta

Psihijatrica otkriva koja roditeljska navika negativno utječe na razvoj djeteta

EVO O KOJOJ se štetnoj navici radi.
5.10.2023.
Ova svakodnevna navika jedna je od najgorih za zdravlje mozga, tvrde liječnici

Ova svakodnevna navika jedna je od najgorih za zdravlje mozga, tvrde liječnici

MNOGI ljudi nisu ni svjesni koliko je zapravo štetna.
3.10.2023.
Zbog ove loše večernje navike ne možemo imati tanak struk, kažu dijetetičari

Zbog ove loše večernje navike ne možemo imati tanak struk, kažu dijetetičari

DOVODI do nakupljanja sala na trbuhu.
5.9.2023.
Ova uobičajena navika mogla bi nam pomoći da živimo nekoliko godina duže

Ova uobičajena navika mogla bi nam pomoći da živimo nekoliko godina duže

STUDIJA iz 2016. godine pokazala je zanimljive rezultate.
12.8.2023.
Ova svakodnevna navika jedna je od najgorih za zdravlje mozga, kažu doktori

Ova svakodnevna navika jedna je od najgorih za zdravlje mozga, kažu doktori

MNOGE naše navike pridonose lošem zdravlju mozga, ali jedna od njih, kažu liječnici, mogla bi imati najveći utjecaj.
28.6.2023.
Novo istraživanje otkriva koliko dugo trebamo vježbati da nam to prijeđe u naviku

Novo istraživanje otkriva koliko dugo trebamo vježbati da nam to prijeđe u naviku

REZULTATI istraživanja mogli bi vas iznenaditi.
20.6.2023.
Jedna uobičajena navika može sabotirati naše mršavljenje, upozoravaju treneri

Jedna uobičajena navika može sabotirati naše mršavljenje, upozoravaju treneri

EVO O KOJOJ se navici radi.
7.6.2023.
Jedna iznenađujuća večernja navika odgovorna je za nakupljanje sala na trbuhu

Jedna iznenađujuća večernja navika odgovorna je za nakupljanje sala na trbuhu

SALO na trbuhu u većini je slučajeva jako teško skinuti, ali nutricionisti naglašavaju kako određene navike samo dodatno doprinose njegovu razvoju.
6.6.2023.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI