index.hr index.hr

#KRVNI TLAK

  • najnovije
  • najčitanije
10 namirnica koje mogu pomoći u snižavanju krvnog tlaka
24.9.2026.

10 namirnica koje mogu pomoći u snižavanju krvnog tlaka

VISOKI krvni tlak rizik je za zdravlje, no prehrana može pomoći.
Dijetetičari: Imate visoki krvni tlak? Ograničite tri vrste hrane
Prije 4 dana

Dijetetičari: Imate visoki krvni tlak? Ograničite tri vrste hrane

VELIKE količine natrija mogu otežati regulaciju krvnog tlaka i dodatno opteretiti krvne žile.
Kako prirodno sniziti povišeni krvni tlak?
Prije 5 dana

Kako prirodno sniziti povišeni krvni tlak?

VISOKI krvni tlak možete se regulirati na više načina.
Kardiolozi upozoravaju: Ova navika nakon stresnog dana šteti srcu
Prije 6 dana

Kardiolozi upozoravaju: Ova navika nakon stresnog dana šteti srcu

MOŽE naštetiti srcu povišenjem tlaka, izazivanjem aritmija i oštećenjem srčanog mišića.
Može li žvakaća guma sniziti krvni tlak?
Prije 13 dana

Može li žvakaća guma sniziti krvni tlak?

NOVA studija otkriva da žvakanje slatke žvakaće gume nakon unosa nitrata može privremeno sniziti krvni tlak.
Znanstvenici: Novo istraživanje pokazuje da šaka superhrane snižava tlak
Prije 17 dana

Znanstvenici: Novo istraživanje pokazuje da šaka superhrane snižava tlak

NOVO istraživanje pokazuje da dnevna konzumacija šake orašastih plodova (30-35g) smanjuje rizik od visokog krvnog tlaka za 26%.
Liječnica objasnila kako pravilno reagirati ako kod kuće izmjerite visok tlak
Prije 17 dana

Liječnica objasnila kako pravilno reagirati ako kod kuće izmjerite visok tlak

SAZNAJTE zašto krvni tlak varira i kako ga ispravno mjeriti kod kuće.
Pet vrsta povrća koje mogu pomoći u snižavanju krvnog tlaka
Prije 18 dana

Pet vrsta povrća koje mogu pomoći u snižavanju krvnog tlaka

ZA REGULACIJU krvnog tlaka često se preporučuje DASH prehrana.
Nutricionisti upozoravaju na vrstu hrane koja može pogoršati visoki krvni tlak
Prije 19 dana

Nutricionisti upozoravaju na vrstu hrane koja može pogoršati visoki krvni tlak

VISOK udio natrija jedan je od razloga zbog kojih bi unos suhomesnatih proizvoda trebalo ograničiti.
Kod mjerenja tlaka kod kuće mnogi rade iste pogreške
Prije 19 dana

Kod mjerenja tlaka kod kuće mnogi rade iste pogreške

AKO MJERITE tlak kod kuće, moguće je da to radite pogrešno. Slijedite ove smjernice.
Što se događa s krvnim tlakom ako redovito pijete sok od cikle?
Prije 20 dana

Što se događa s krvnim tlakom ako redovito pijete sok od cikle?

MOŽE li čaša soka od cikle doista utjecati na krvni tlak?
Što se događa s krvnim tlakom ako večerate kasno?
Prije 22 dana

Što se događa s krvnim tlakom ako večerate kasno?

ZA DUGOROČNU regulaciju krvnog tlaka važnije je što jedete, a ne nužno kada.
Jedna navika može pomoći u zaštiti od visokog krvnog tlaka
Prije 27 dana

Jedna navika može pomoći u zaštiti od visokog krvnog tlaka

NOVO istraživanje pokazuje da jedna navika može smanjiti rizik od visokog krvnog tlaka.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI
Učitavanje komentara