index.hr index.hr

#dugovječnost

  • najnovije
  • najčitanije
Pet horoskopskih znakova koji najdulje žive

Pet horoskopskih znakova koji najdulje žive

PREMA astrolozima, Jarac, Djevica, Bik, Rak i Vodenjak imaju najveće izglede za dug život.

10.6.2026.
Skrivene navike koje ubrzavaju starenje i štete zdravlju
Prije 1 dan

Skrivene navike koje ubrzavaju starenje i štete zdravlju

SVAKODNEVNE navike poput stresa, dehidracije i sjedilačkog načina života ubrzavaju starenje.
Ultrabogataši troše milijune da ostanu mladi, neke metode zvuče kao SF
Prije 1 dan

Ultrabogataši troše milijune da ostanu mladi, neke metode zvuče kao SF

ULTRABOGATAŠI troše milijune na razne metode kako bi usporili starenje i produžili život.
Studija o dugovječnosti: Toyota na vrhu, Tesla veliko iznenađenje
Prije 3 dana

Studija o dugovječnosti: Toyota na vrhu, Tesla veliko iznenađenje

NOVA iSeeCars studija potvrđuje dominaciju Toyote i Lexusa u dugovječnosti. Veliko iznenađenje je visoki plasman Tesle, ispred marki poput Mercedesa i BMW-a, unatoč brigama o bateriji.
Pet smrznutih namirnica koje mogu pridonijeti duljem i zdravijem životu
Prije 5 dana

Pet smrznutih namirnica koje mogu pridonijeti duljem i zdravijem životu

RIJEČ je uglavnom o pristupačnim opcijama.
Studija: Dizanje utega barem jednom tjedno snažno je povezano s duljim životom
Prije 6 dana

Studija: Dizanje utega barem jednom tjedno snažno je povezano s duljim životom

NOVA studija pokazuje da 30-60 minuta treninga snage tjedno smanjuje rizik od prijevremene smrti za 10-20 posto.
Znanstvenici: Česta životna navika ubrzava starenje više nego što mislite
Prije 13 dana

Znanstvenici: Česta životna navika ubrzava starenje više nego što mislite

KRONIČAN nedostatak sna ubrzava starenje jer uzrokuje oštećenja na staničnoj razini, pojačava upale i podiže hormon stresa.
Što jesti nakon 40-e kako biste živjeli duže?
Prije 23 dana

Što jesti nakon 40-e kako biste živjeli duže?

NAKON 40-e, promjena prehrane može produžiti život i za 10 godina. Stručnjaci preporučuju više biljaka, orašastih plodova i proteina, a manje prerađene hrane za vitalnost i dugovječnost.
Kako kava utječe na usporavanje biološkog starenja
8.5.2026.

Kako kava utječe na usporavanje biološkog starenja

BIOLOŠKA dob ovisi o životnim navikama, a umjerena konzumacija kave može je usporiti. Kava sadrži antioksidanse koji štite stanice, podržavaju zdravlje srca i smanjuju rizik od kroničnih bolesti.
David Attenborough (100) otkrio što je izbacio iz prehrane zbog dugovječnosti
8.5.2026.

David Attenborough (100) otkrio što je izbacio iz prehrane zbog dugovječnosti

SVOJU dugovječnost i dobro zdravlje djelomično pripisuje izbjegavanju crvenog mesa.
Jeste li čuli za pravilo spavanja 7:1? Liječnici otkrivaju kako može produljiti život
4.5.2026.

Jeste li čuli za pravilo spavanja 7:1? Liječnici otkrivaju kako može produljiti život

MOŽE produljiti život i smanjiti rizik od prerane smrti, usklađujući cirkadijalne ritmove tijela.
Životne lekcije Davida Attenborougha uoči 100. rođendana
4.5.2026.

Životne lekcije Davida Attenborougha uoči 100. rođendana

UOČI 100. rođendana, Sir David Attenborough dijeli lekcije za dug život.
Studija otkrila pravilo 7-1 važno za san: "Može vam produljiti život za 4 godine"
2.5.2026.

Studija otkrila pravilo 7-1 važno za san: "Može vam produljiti život za 4 godine"

NOVA studija otkriva pravilo "7-1".
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI