index.hr index.hr

#KRONIČNI NEDOSTATAK SNA

  • najnovije
  • najčitanije
Dvije navike koje ubrzavaju starenje i mogu oštetiti organe, prema nutricionistici
3.3.2026.

Dvije navike koje ubrzavaju starenje i mogu oštetiti organe, prema nutricionistici

SJEDILAČKI način života i kronični nedostatak sna dvije su ključne pogreške koje ubrzavaju starenje. Redovita tjelovježba i 7-8 sati sna mogu usporiti taj proces i zaštititi zdravlje organa.
Kardiolozi upozoravaju: Uobičajena navika šteti srcu više nego pušenje
20.1.2026.

Kardiolozi upozoravaju: Uobičajena navika šteti srcu više nego pušenje

KARDIOLOZI upozoravaju da jedna svakodnevna navika može ubrzati starenje srca čak i više nego pušenje, povećavajući rizik od povišenog tlaka, upala i ozbiljnih kardiovaskularnih problema.
Učitavanje komentara