index.hr index.hr

# Krutika Nanavati

  • najnovije
  • najčitanije
Pet namirnica koje štete srcu i povisuju krvni tlak, prema liječnicima

Pet namirnica koje štete srcu i povisuju krvni tlak, prema liječnicima

POVISUJU krvni tlak zbog visokog udjela natrija, šećera i nezdravih masti.

19.5.2026.
Dijetetičari izdvojili najbolje i najgore grickalice za masne naslage na trbuhu
Prije 7 dana

Dijetetičari izdvojili najbolje i najgore grickalice za masne naslage na trbuhu

SAVJETNICI za prehranu otkrili su koji međuobroci pomažu u skidanju masnih naslaga, a koje sabotiraju mršavljenje.
Šest namirnica koje dugo drže sitost i pomažu pri mršavljenju, prema nutricionistima
Prije 10 dana

Šest namirnica koje dugo drže sitost i pomažu pri mršavljenju, prema nutricionistima

BOGATE vlaknima i proteinima, pomažu u kontroli težine jer dulje održavaju osjećaj sitosti.
Nutricionisti: Želite zdravija crijeva? U prehranu uključite četiri namirnice
Prije 14 dana

Nutricionisti: Želite zdravija crijeva? U prehranu uključite četiri namirnice

FERMENTIRANA hrana, đumbir i namirnice bogate vlaknima mogu pomoći zdravlju crijeva, smanjiti nadutost i poboljšati probavu.
Dijetetičar: Izbjegavajte dvije vrste hrane ako želite skinuti masne naslage s trbuha
Prije 28 dana

Dijetetičar: Izbjegavajte dvije vrste hrane ako želite skinuti masne naslage s trbuha

DIJETETIČARI su izdvojili gazirane sokove i peciva kao najgore namirnice za skidanje sala s trbuha.
Nutricionisti: Želite ravan trbuh? Izbacite četiri vrste hrane iz prehrane
16.4.2026.

Nutricionisti: Želite ravan trbuh? Izbacite četiri vrste hrane iz prehrane

ISTAKNULI su vrste hrane koje potiču nakupljanje masnih naslaga na trbuhu zbog visokog udjela šećera.
Nutricionisti: Pet navika može poboljšati zdravlje crijeva u dva tjedna
1.4.2026.

Nutricionisti: Pet navika može poboljšati zdravlje crijeva u dva tjedna

NUTRICIONISTI otkrivaju pet jednostavnih navika za poboljšanje zdravlja crijeva u samo dva tjedna.
Dijetetičari tvrde: Tri začina mogu poboljšati metabolizam nakon 50. godine
30.3.2026.

Dijetetičari tvrde: Tri začina mogu poboljšati metabolizam nakon 50. godine

DIJETETIČARI tvrde da cimet, đumbir i kurkuma učinkovito poboljšavaju metabolizam nakon 50. godine.
Nutricionisti: Ako želite bolje zdravlje crijeva, jedite tri namirnice
30.3.2026.

Nutricionisti: Ako želite bolje zdravlje crijeva, jedite tri namirnice

NUTRICIONISTI preporučuju čaj od đumbira, jogurt i dinju za bolju probavu, zdravija crijeva i borbu protiv nadutosti.
Dijetetičari: Muči vas nadutost? Prestanite jesti pet vrsta hrane
20.3.2026.

Dijetetičari: Muči vas nadutost? Prestanite jesti pet vrsta hrane

NEKE svakodnevne namirnice mogu uzrokovati nadutost i probavne smetnje.
Dvije navike koje ubrzavaju starenje i mogu oštetiti organe, prema nutricionistici
3.3.2026.

Dvije navike koje ubrzavaju starenje i mogu oštetiti organe, prema nutricionistici

SJEDILAČKI način života i kronični nedostatak sna dvije su ključne pogreške koje ubrzavaju starenje. Redovita tjelovježba i 7-8 sati sna mogu usporiti taj proces i zaštititi zdravlje organa.
Nutricionisti: Svi stariji od 40 godina trebaju prestati jesti pet vrsta hrane
4.2.2026.

Nutricionisti: Svi stariji od 40 godina trebaju prestati jesti pet vrsta hrane

NUTRICIONISTI upozoravaju da neke popularne grickalice nakon 40. godine mogu potaknuti nakupljanje masnoće na trbuhu.
Nutricionisti: Ako želite bolje zdravlje crijeva, prestanite jesti pet vrsta hrane
17.12.2025.

Nutricionisti: Ako želite bolje zdravlje crijeva, prestanite jesti pet vrsta hrane

IAKO se smatraju zdravima, određene popularne namirnice kod nekih ljudi mogu uzrokovati nadutost, probavne smetnje i pad energije.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI