index.hr index.hr

#natrij

  • najnovije
  • najčitanije
Voće koje može sniziti tlak čak i ako jedete puno soli, prema istraživanjima

Voće koje može sniziti tlak čak i ako jedete puno soli, prema istraživanjima

ISTRAŽIVANJA sugeriraju da jedno voće bogato kalijem može pomoći u regulaciji krvnog tlaka, čak i uz veći unos soli.

7.2.2026.
Popularan dodatak prehrani koji mnogi redovno uzimaju zapravo može štetiti zdravlju

Popularan dodatak prehrani koji mnogi redovno uzimaju zapravo može štetiti zdravlju

LIJEČNICI upozoravaju da prekomjeran unos može dovesti do zdravstvenih problema.
17.12.2025.
Dodavanje jogurta ručku moglo bi pomoći u borbi protiv visokog tlaka

Dodavanje jogurta ručku moglo bi pomoći u borbi protiv visokog tlaka

JEDNOSTAVNA promjena u vašoj rutini za ručak, poput dodavanja jogurta obroku, mogla bi značajno doprinijeti borbi protiv visokog krvnog tlaka, sugerira nova japanska studija.
13.12.2025.
Kako smanjiti rizik od moždanog udara? Kardiolozi ističu jednu ključnu stvar

Kako smanjiti rizik od moždanog udara? Kardiolozi ističu jednu ključnu stvar

PREKOMJERAN unos natrija glavni je faktor rizika za moždani udar, kardiolozi smatraju da ga je potrebno značajno smanjiti.
3.8.2025.
Može li krumpir smanjiti rizik od hipertenzije? Znanost kaže da može

Može li krumpir smanjiti rizik od hipertenzije? Znanost kaže da može

KRUMPIR možda nema najbolju reputaciju kad je zdravlje u pitanju - najčešće ga povezujemo s pomfritom, masnoćama i brzom hranom.
27.6.2025.
Ključ nije samo u manje soli. Jedno voće može pomoći u borbi protiv visokog tlaka

Ključ nije samo u manje soli. Jedno voće može pomoći u borbi protiv visokog tlaka

VISOKI krvni tlak ne mora se rješavati samo smanjenjem soli, rješenje se možda već nalazi u vašoj zdjeli s voćem.
16.4.2025.
Četiri vrste hrane bogate natrijem koje uzrokuju nadutost, prema nutricionistici

Četiri vrste hrane bogate natrijem koje uzrokuju nadutost, prema nutricionistici

UZIMAJUĆI u obzir ove savjete, možemo bolje kontrolirati unos natrija, smanjiti nadutost i osjećati se lakše i energičnije.
22.2.2025.
Nutricionistica tvrdi da dvije vrste hrane mogu dovesti do začepljenja arterija

Nutricionistica tvrdi da dvije vrste hrane mogu dovesti do začepljenja arterija

PRETJERAN unos natrija može imati ozbiljne posljedice na zdravlje srca.
21.11.2024.
Liječnik: Ako imate hipertenziju, prestanite prakticirati jednu naviku

Liječnik: Ako imate hipertenziju, prestanite prakticirati jednu naviku

IAKO postoji mnogo načina za snižavanje tlaka, jedna navika posebno pridonosi njegovom povećanju.
25.10.2024.
Nutricionisti otkrivaju naizgled zdravu hranu koja pridonosi visokom krvnom tlaku

Nutricionisti otkrivaju naizgled zdravu hranu koja pridonosi visokom krvnom tlaku

UPOZORILI su na popularnu, naizgled zdravu hranu koja može pridonijeti kroničnim zdravstvenim problemima kao što su visoki krvni tlak, bolesti srca i pretilost.
11.8.2024.
Jedna navika može sniziti krvni tlak preko noći, prema kardiolozima

Jedna navika može sniziti krvni tlak preko noći, prema kardiolozima

GOTOVO trećina odrasle populacije ima povišeni krvni tlak.
7.5.2024.
Revolucija iz Koreje. Imaju bateriju koja se napuni za nekoliko sekundi

Revolucija iz Koreje. Imaju bateriju koja se napuni za nekoliko sekundi

KOREJSKI istraživači kažu da su napravili natrijevu bateriju koja se napuni brže nego spremnik goriva na benzinskoj crpki.
25.4.2024.
Osam svakodnevnih namirnica s više soli nego vrećica čipsa

Osam svakodnevnih namirnica s više soli nego vrećica čipsa

ZBOG ove hrane mogli biste povisiti krvni tlak i povećati rizik od srčanih bolesti, a da toga niste svjesni.
21.3.2024.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI