index.hr index.hr

# vježbe otpora

  • najnovije
  • najčitanije
Poznata Victorijina anđelica vježba s jednim dodatkom kojem duguje izgled

Poznata Victorijina anđelica vježba s jednim dodatkom kojem duguje izgled

VICTORIA Lee je jedna od popularnih Victorijinih anđelica koja ima tijelo kojem se mnogi dive.

13.8.2018.

Ključni podaci

  • Trenerica Lizzie Bland kaže kako su utezi na gležnjevima posebno dobar dodatak za treniranje ravnoteže

  • Svakom klijentu preporučuje nošenje utega od 2,5 kilograma na svakom gležnju

Ovim vježbama otpora možete oblikovati savršenu stražnjicu
24.7.2018.

Ovim vježbama otpora možete oblikovati savršenu stražnjicu

TRENING otpora nešto je što bi bilo pametno uvrstiti u svakodnevnu rutinu, kažu stručnjaci.