Pri kreiranju rubrike Index Shopping nastojimo izdvajati odlične proizvode koji se i nama sviđaju te odlične akcije i popuste. Ne objavljujemo proizvode koje i sami ne bismo kupili ili smatramo da njihova promocija nije u skladu s profesionalnim standardima. Neki proizvodi u rubrici Index Shopping mogu biti sponzorirani.

OTKAD je u kolovozu Courtney Halverson objavila svoj TikTok video u kojem govori da smatra da se zaslužuje počastiti svaki put kad izađe iz kuće, pokrenule su se još jače rasprave oko toga na što trošimo novac i zaslužujemo li se ponekad počastiti nekom sitnicom koja nam, realno, ne treba. No, ne samo da nam to u razumnoj mjeri neće škoditi, znanost sugerira da bi moglo biti dobro za nas.

Počastite se za malo motivacije

Halversonin TikTok postao je viralan, njezin glas iz videa koristili su brojni kreatori sadržaja, a brend Glow Recipe koristio ga je za promociju svojeg adventskog kalendara. Koristili su ga i See’s Candies, Insomnia Cookies, klinika za botoks u Salt Lake Cityju te mnogi drugi.

A da se ljudi vole počastiti, tvrdi i znanost. U istraživanju Cleveland Clinic iz 2021. dr. Scott Bea ustanovio je da kupujući ostvarujemo određenu psihološku i terapeutsku vrijednost, no ako to radimo umjereno, prenosi InStyle. Benefiti uključuju nagli rast dopamina, hormona zadovoljstva. Naravno, to se ne odnosi na kupnju skupih stvari koje si ne možemo priuštiti.

"Ogroman sam introvert", rekla je Halverson. "Meni je ponekad motivacija da izađem iz kuće ili boravim u javnosti to što ću se počastiti nečim malenim." Kaže da joj to pomaže da si uljepša dan, pogotovo kad se sve čini loše.

Ljudi vole osjećaj kontrole

Prema istraživanju Sveučilišta Michigan iz 2014., ljudima odgovara i osjećaj kontrole koji proizlazi iz odabira onoga čime ćemo se počastiti. Kad znamo da si možemo priuštiti ono što želimo, osjećamo se sigurnije, što dovodi do poboljšanja raspoloženja.

Mnogi će se počastiti nakon što postignu nešto. Zarade diplomu, dobiju promaknuće, upišu tečaj... Mogu to biti ciljane kupovine, poput kvalitetnih cipela na koje nismo htjeli izdvojiti više novca, ili pak usputne i nagle kupovine novog sjajila jer, eto, zaslužili smo. Može to biti i dobra šalica kave koju češće pijemo doma ili pak dobar kolač.

Kultura čašćenja samih sebe toliko je popularna na digitalnim prostorima da postoji i newsletter Selleb koji prati što njegova zajednica tjedno kupuje. Osnivačica Chloe Lee primijetila je kako su trenutno jako popularni Clarins ulje za usne te članstva u AMC Stubs A-List uz koja američka mladež štedi na ulaznicama za kino.

Sve s mjerom

Naravno, važno je ne pretjerati s tretmanima. Nije svaki izdatak za svakoga. Nekima je trošak od pet eura dnevno na nešto nepotrebno puno previše, dok je drugima sitnica. Važno je da znate svoje granice i u konačnici si ne naštetite. Uostalom, počastiti se možete i posve besplatno. Ugodna šetnja lijepom ulicom ili parkom dobar je primjer.

Isto tako, počastiti se čašom vina nije isto kao i počastiti se cijelom bocom. Pojesti jedan komad kolača nije isto kao pojesti ih deset. Stoga, slobodno si priuštite neki mali užitak, no uvijek stavite svoju dobrobit na prvo mjesto. Samo upamtite da nema razloga za osjećaj krivnje ako malo uživate. U nastavku smo izdvojili nekoliko proizvoda idealnih da se počastite.