Privatni i poslovni balans: Trikovi koji doista pale

E.Do.

12:00, 23. srpnja 2015.

Privatni i poslovni balans: Trikovi koji doista pale

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Foto: Moikana

PODUZMI male korake i već ćeš se osjećati bolje.

1. Prioriteti

Zapiši sve obaveze na papir i počni s onima koje su najvažnije i neodgodive. Neka to bude najviše 5 obaveza na dan. Kad ih sve obaviš, zaboravi na ostale. Sutra je novi dan.

2. Offline

Po dolasku kući s posla i vikendima, isključi se od tehnologije i svih poziva, poruka i mailova. Provjeri tu i tamo što se događa u virtualnom svijetu i zapamti: nitko od tebe ne traži da budeš online 24/7.

Tekst se nastavlja ispod oglasa

3. Dragi ljudi

Slobodno vrijeme iskoristi za druženje s obitelji i prijateljima, jer oni će ti najbrže vratiti osmijeh na lice i potrebnu energiju. Ako ne možete uskladiti rasporede, uzmi vremena samo za sebe i zaboravi na sve ostalo, jer to zaslužuješ.

4. Mini odmor

To ne mora biti pravi godišnji odmor, već koji dan slobodno, koji ćeš uzeti za opuštanje. Ako ni to nije moguće, tu su i dalje vikendi za bijeg u prirodu ili kratka putovanja. Bitno je samo da, s vremena na vrijeme, promijeniš okolinu.

Tekst se nastavlja ispod oglasa