index.hr index.hr

#šećer u krvi

  • najnovije
  • najčitanije
Salata ili sendvič: Što je bolje za regulaciju šećera u krvi?

Salata ili sendvič: Što je bolje za regulaciju šećera u krvi?

ZA REGULACIJU šećera u krvi, važniji je nutritivni sastav obroka od njegove forme.

9.6.2026.
Cimet u kavi: Jednostavan trik za bolje zdravlje
Prije 9 dana

Cimet u kavi: Jednostavan trik za bolje zdravlje

DODAVANJE cimeta u kavu, osim što poboljšava okus, donosi i zdravstvene koristi.
Najbolja jutarnja navika za snižavanje šećera u krvi, prema dijetetičarima
Prije 11 dana

Najbolja jutarnja navika za snižavanje šećera u krvi, prema dijetetičarima

POMAŽE mišićima da iskoriste glukozu, poboljšava osjetljivost na inzulin i smanjuje stres, tvrde stručnjaci.
Kako rižini krekeri utječu na razinu šećera u krvi?
Prije 27 dana

Kako rižini krekeri utječu na razinu šećera u krvi?

RIŽINI krekeri često se smatraju pametnim dijetalnim izborom.
Vježbanje navečer najbolje regulira šećer u krvi kod dijabetičara
12.5.2026.

Vježbanje navečer najbolje regulira šećer u krvi kod dijabetičara

REDOVITA tjelovježba, uz promjene u prehrani i lijekove, ključan je dio regulacije šećera u krvi za osobe s dijabetesom.
Ako pijete ova pića, šećer vam skače bez da to primijetite
6.5.2026.

Ako pijete ova pića, šećer vam skače bez da to primijetite

NA RAZINU šećera u krvi utječe niz čimbenika, od tjelesne aktivnosti i lijekova do prehrane, no ono što pijete ima posebno važnu ulogu.
Tri vrste treninga najbolje pomažu u kontroli šećera u krvi
30.4.2026.

Tri vrste treninga najbolje pomažu u kontroli šećera u krvi

TJELOVJEŽBA pomaže u regulaciji šećera u krvi.
Kardiolozi: Jednostavna popodnevna navika popodne može zaštititi srce
7.4.2026.

Kardiolozi: Jednostavna popodnevna navika popodne može zaštititi srce

ČUVA srce, potiče cirkulaciju, regulira šećer i smanjuje stres.
Što se događa sa šećerom u krvi kada jedete svježi sir?
3.4.2026.

Što se događa sa šećerom u krvi kada jedete svježi sir?

SVJEŽI sir se vratio u modu.
Endokrinologinja otkriva što je najbolje rješenje za popodnevni umor i pad energije
16.3.2026.

Endokrinologinja otkriva što je najbolje rješenje za popodnevni umor i pad energije

POPODNEVNI umor često je posljedica pada šećera u krvi nakon ručka. Endokrinologinja preporučuje zeleni čaj umjesto slatkih pića jer spoj EGCG pomaže stabilizirati inzulin i energiju.
Jedno tropsko voće može poboljšati metaboličko zdravlje u samo 3 mjeseca
15.3.2026.

Jedno tropsko voće može poboljšati metaboličko zdravlje u samo 3 mjeseca

MOŽE donijeti vidljive pomake u samo tri mjeseca.
Liječnik: Želite smanjiti salo na trbuhu? Prestanite piti četiri vrste pića
11.3.2026.

Liječnik: Želite smanjiti salo na trbuhu? Prestanite piti četiri vrste pića

NEKA popularna pića bogata šećerom povisuju kortizol i otežavaju gubitak sala na trbuhu.
Endokrinologinja koji je najgori sastojak za smoothie
11.3.2026.

Endokrinologinja koji je najgori sastojak za smoothie

UPOZORAVA da je voćni sok najgori sastojak za smoothieje jer bez vlakana brzo diže šećer, potičući umor i glad.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI