index.hr index.hr

#kolesterol

  • najnovije
  • najčitanije
Namirnice koje potajno snižavaju kolesterol, a mnogi ih zanemaruju

Namirnice koje potajno snižavaju kolesterol, a mnogi ih zanemaruju

ZA OSOBE kojima razina kolesterola postupno raste, zdravija prehrana može napraviti veliku razliku.

20.5.2026.
Najbolja namirnica za snižavanje kolesterola, prema dijetetičarima
Prije 3 dana

Najbolja namirnica za snižavanje kolesterola, prema dijetetičarima

ZOB JE JEDNA od najčešće preporučenih namirnica, a dijetetičari je posebno ističu kao najbolji izbor za snižavanje kolesterola.
Preporuka nutricionista: Koliko jaja smijete pojesti u tjedan dana?
Prije 4 dana

Preporuka nutricionista: Koliko jaja smijete pojesti u tjedan dana?

NUTRICIONISTI objašnjavaju koja je to zapravo optimalna brojka u količini jaja koja jedemo na tjednoj razini.
Namirnica broj 1 za snižavanje kolesterola, prema dijetetičarima
Prije 4 dana

Namirnica broj 1 za snižavanje kolesterola, prema dijetetičarima

ZOB JE, prema dijetetičarima, najbolja namirnica za snižavanje kolesterola.
Kardiolog: Česta pogreška kod keto dijete opasna je za srce
Prije 4 dana

Kardiolog: Česta pogreška kod keto dijete opasna je za srce

UPOZORAVA da dugotrajna keto dijeta može povisiti loš kolesterol i ugroziti srce.
Kardiolozi: Jedna namirnica može poboljšati kolesterol
Prije 7 dana

Kardiolozi: Jedna namirnica može poboljšati kolesterol

KARDIOLOZI ističu orahe kao ključnu namirnicu za snižavanje kolesterola.
Što se događa s kolesterolom kada jedemo banane?
Prije 13 dana

Što se događa s kolesterolom kada jedemo banane?

REDOVITA konzumacija banana pomaže u održavanju zdravog krvnog tlaka, potiče probavu, olakšava mršavljenje i jača imunitet.
Kardiolog: Ovo je prva stvar koju gledam u nalazima pacijenata
Prije 16 dana

Kardiolog: Ovo je prva stvar koju gledam u nalazima pacijenata

KARDIOLOG dr. Serwer ističe važnost praćenja LDL kolesterola i triglicerida za procjenu rizika od srčanih bolesti.
Kardiolozi: Dvije vrste ulja su najbolje za snižavanje kolesterola
Prije 16 dana

Kardiolozi: Dvije vrste ulja su najbolje za snižavanje kolesterola

KARDIOLOZI preporučuju maslinovo i avokadovo ulje za snižavanje kolesterola.
Simptom visokog kolesterola uključuje bol koju ne smijete zanemariti
Prije 16 dana

Simptom visokog kolesterola uključuje bol koju ne smijete zanemariti

VISOKI kolesterol često ne uzrokuje očite simptome.
Tri stvari koje podižu kolesterol, a nemaju veze s hranom
Prije 20 dana

Tri stvari koje podižu kolesterol, a nemaju veze s hranom

VISOKI kolesterol često prolazi neprimijećeno jer se nakuplja bez jasnih simptoma.
Nutricionisti: Ako želite brzo sniziti kolesterol, češće jedite tri namirnice
Prije 22 dana

Nutricionisti: Ako želite brzo sniziti kolesterol, češće jedite tri namirnice

JEDNOSTAVNE promjene u prehrani mogu brzo i prirodno sniziti kolesterol zahvaljujući visokom udjelu topivih vlakana.
Zanemarena namirnica za doručak koja prirodno snižava kolesterol
21.4.2026.

Zanemarena namirnica za doručak koja prirodno snižava kolesterol

ZANEMARENA namirnica bogata je beta-glukanom, vlaknom koje snižava LDL kolesterol.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI