index.hr index.hr

#kolesterol

  • najnovije
  • najčitanije
4 najbolja doručka za snižavanje visokog kolesterola

4 najbolja doručka za snižavanje visokog kolesterola

PUT DO BOLJE razine kolesterola u krvi započinje doručkom.

4.2.2026.
Zobena kaša može sniziti kolesterol u roku od 48 sati

Zobena kaša može sniziti kolesterol u roku od 48 sati

NOVO istraživanje pokazuje da kratkotrajna prehrana bazirana na zobenoj kaši može značajno sniziti LDL kolesterol u 48 sati.
29.1.2026.
Liječnik: Svi bi nakon 40. godine trebali obaviti 4 pretrage

Liječnik: Svi bi nakon 40. godine trebali obaviti 4 pretrage

NAKON 40. godine, ključno je redovito pratiti zdravlje.
28.1.2026.
Liječnik upozorava: Pet zdravstvenih stvari mnogi odrasli ne znaju, a trebali bi

Liječnik upozorava: Pet zdravstvenih stvari mnogi odrasli ne znaju, a trebali bi

LIJEČNIK upozorava da mnogi odrasli ne poznaju osnovne zdravstvene pokazatelje koji mogu otkriti ozbiljne probleme na vrijeme.
28.1.2026.
Jedan začin mogao bi smanjiti rizik od raka i visokog kolesterola, kažu znanstvenici

Jedan začin mogao bi smanjiti rizik od raka i visokog kolesterola, kažu znanstvenici

ISTRAŽIVANJA pokazuju da kumin, zahvaljujući antioksidansima, može pomoći u zaštiti od raka i smanjiti razinu "lošeg" LDL kolesterola, nudeći značajne zdravstvene prednosti.
28.1.2026.
Pet savjeta kardiologinje za zdravije srce

Pet savjeta kardiologinje za zdravije srce

KARDIOLOGINJA dr. Nabila Laskar pozvala je ljude da obrate pozornost na tri ključna pokazatelja zdravlja srca.
27.1.2026.
Najbolji protein za snižavanje kolesterola, prema dijetetičarima

Najbolji protein za snižavanje kolesterola, prema dijetetičarima

PREHRANA ima važnu ulogu u kontroli kolesterola i očuvanju zdravlja srca, a orasi se ističu kao posebno učinkovit biljni izvor proteina i hranjivih tvari.
26.1.2026.
Dijetetičarka: Ako želite poboljšati zdravlje srca, izbjegavajte tri umaka

Dijetetičarka: Ako želite poboljšati zdravlje srca, izbjegavajte tri umaka

IAKO su omiljeni dodatak mnogim jelima, neki popularni umaci mogu, ako se konzumiraju često, imati negativan učinak na zdravlje srca.
24.1.2026.
Pet čajeva koji prirodno snižavaju kolesterol

Pet čajeva koji prirodno snižavaju kolesterol

ODREĐENE vrste čaja, poput zelenog, crnog i čaja od đumbira, sadrže spojeve koji mogu pomoći u snižavanju LDL kolesterola i podržati zdravlje srca u sklopu uravnotežene prehrane.
20.1.2026.
I vi jedete tri ili četiri jaja u kajgani? Evo što o tome kažu nutricionisti

I vi jedete tri ili četiri jaja u kajgani? Evo što o tome kažu nutricionisti

KAJGANA je jedan od najčešćih obroka na našim stolovima, ali pitanje koliko jaja u nju zapravo ide i dalje izaziva više dilema nego što se čini na prvi pogled.
20.1.2026.
Šest pića koja biste trebali izbjegavati za bolji kolesterol

Šest pića koja biste trebali izbjegavati za bolji kolesterol

NEKA popularna pića poput Frappuccina, milkshakeova i smoothieja s kokosom bogata su zasićenim mastima i mogu povisiti loš kolesterol.
17.1.2026.
Šunka ili puretina: Što je zdravije za srce i krvni tlak?

Šunka ili puretina: Što je zdravije za srce i krvni tlak?

STRUČNJACI uspoređuju šunku i puretinu za zdravlje srca.
5.1.2026.
Pet namirnica koje kardiolozi preporučuju za niži kolesterol

Pet namirnica koje kardiolozi preporučuju za niži kolesterol

VISOKI kolesterol je opasan, no prehranom se može utjecati na njega.
19.12.2025.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI