Spavanje na leđima - Najnovije i najčitanije vijesti - Index.hr

#spavanje na leđima

Sprječava žgaravicu, ublažava alergije: Ovo je položaj u kojem bismo trebali spavati

Sprječava žgaravicu, ublažava alergije: Ovo je položaj u kojem bismo trebali spavati

POLOŽAJ spavanja može imati velik utjecaj na zdravlje, a ovaj bi, kažu stručnjaci, trebao biti najbolji.

Stručnjakinja otkrila koji položaj spavanja čini da izgledate starije

Stručnjakinja otkrila koji položaj spavanja čini da izgledate starije

LJUDI uglavnom imaju omiljeni položaj za spavanje. Bilo da ste ljubitelj fetalnog položaja, spavanja na trbuhu s jednom nogom izvan pokrivača ili uživate u spavanju na leđima, sigurno ste čuli o različitim prednostima i nedostacima vašeg omiljenog stila.

Spavanje na leđima može poboljšati san i umanjiti bol u vratu

Spavanje na leđima može poboljšati san i umanjiti bol u vratu

RJEŠENJE je za niz problema.

Evo u kojem položaju biste trebali spavati ako patite od bolova u leđima

Evo u kojem položaju biste trebali spavati ako patite od bolova u leđima

PRAVILNO spavanje presudno je za opće zdravlje.

Postoje razlozi zbog kojih je ovo najsigurniji položaj za spavanje u trudnoći

Postoje razlozi zbog kojih je ovo najsigurniji položaj za spavanje u trudnoći

VEĆINA stručnjaka ga preporučuje.

Spavanje na leđima u zadnjem tromjesečju nije zdravo za bebu

Spavanje na leđima u zadnjem tromjesečju nije zdravo za bebu

AKO STE mislite da ćete posljednje mjesece trudnoće provoditi dosta vremena odmarajući u naslonjaču, tad biste morali pročitati posljednje upozorenje struke koje kaže da baš u tim mjesecima ležanje, a pogotovo spavanje na leđima, nije dobro.

Pojašnjeno zašto trudnice u 3. tromjesečju ne smiju spavati na leđima

Pojašnjeno zašto trudnice u 3. tromjesečju ne smiju spavati na leđima

MOŽDA ćete baš vi koje se upravo gegate u svom 3. tromjesečju reći da tako ne možete niti spavati jer vas sve boli, no ovoga puta ne radi se o savjetu, već o preporuci struke.