index.hr index.hr

#nutricionizam

  • najnovije
  • najčitanije
Koliko voće u kolačima zadržava hranjivih tvari nakon pečenja?

Koliko voće u kolačima zadržava hranjivih tvari nakon pečenja?

VOĆNI kolači često se smatraju zdravijim izborom, no što se zapravo događa s voćem tijekom pečenja?

15.7.2026.
Nutricionistica: Majoneza nije loša, ali na neke stvari morate paziti
Prije 8 dana

Nutricionistica: Majoneza nije loša, ali na neke stvari morate paziti

MAJONEZA nije nužno nezdrava.
Najgore vrijeme za ručak ako želite izbjeći popodnevni umor
Prije 12 dana

Najgore vrijeme za ručak ako želite izbjeći popodnevni umor

SVAKI obrok i međuobrok utječu na razinu energije.
Koje je bobičasto voće najzdravije? Nutricionisti izdvojili top 5
Prije 13 dana

Koje je bobičasto voće najzdravije? Nutricionisti izdvojili top 5

NUTRICIONISTI su rangirali 5 najzdravijih vrsta bobičastog voća.
Jeftine namirnice koje pomažu u mršavljenju, a preporučuju ih čak i nutricionisti
Prije 14 dana

Jeftine namirnice koje pomažu u mršavljenju, a preporučuju ih čak i nutricionisti

NUTRICIONISTI preporučuju šest jeftinih namirnica za mršavljenje.
Smanjite upale u tijelu uz pomoć ovih moćnih namirnica
Prije 19 dana

Smanjite upale u tijelu uz pomoć ovih moćnih namirnica

KRONIČNA upala povećava rizik od bolesti. Smanjite je prehranom bogatom antioksidansima.
6 jeftinih namirnica za mršavljenje po preporuci nutricionista
Prije 23 dana

6 jeftinih namirnica za mršavljenje po preporuci nutricionista

MRŠAVLJENJE ne mora biti skupo. Nutricionisti preporučuju 6 jeftinih namirnica.
7 najboljih proteinskih namirnica za doručak po izboru nutricionista
Prije 26 dana

7 najboljih proteinskih namirnica za doručak po izboru nutricionista

NUTRICIONISTI preporučuju 7 namirnica bogatih proteinima za doručak.
Nutricionistica otkrila koje namirnice nikad ne jede tijekom toplinskog vala
Prije 27 dana

Nutricionistica otkrila koje namirnice nikad ne jede tijekom toplinskog vala

NUTRICIONISTICA savjetuje što jesti tijekom toplinskog vala.
6 zelenih povrća za zdravlje crijeva po preporuci nutricionista
Prije 28 dana

6 zelenih povrća za zdravlje crijeva po preporuci nutricionista

NUTRICIONISTI preporučuju 6 vrsta zelenog povrća za zdravlje crijeva.
Tri dijetetičara odabrala su najzdraviji orašasti plod
16.6.2026.

Tri dijetetičara odabrala su najzdraviji orašasti plod

ORAŠASTI plodovi su praktičan, hranjiv i svestran izbor za brzi međuobrok ili kao zdrav dodatak jelima.
8 namirnica koje ne morate kupovati organske, kažu nutricionisti
11.6.2026.

8 namirnica koje ne morate kupovati organske, kažu nutricionisti

NUTRICIONISTI otkrivaju koje namirnice ne morate kupovati organske.
Koji je zapravo najbolji doručak? Nutricionisti se složili oko jednog
14.5.2026.

Koji je zapravo najbolji doručak? Nutricionisti se složili oko jednog

NUTRICIONISTI se slažu: najbolji doručak je uravnotežen obrok s proteinima i vlaknima.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI