index.hr index.hr

#doručak

  • najnovije
  • najčitanije
Najbolje vrijeme za doručak ako imate visok krvni tlak, prema dijetetičarkama

Najbolje vrijeme za doručak ako imate visok krvni tlak, prema dijetetičarkama

OBJASNILE su i koje biste namirnice možda trebali češće jesti za doručak.

10.11.2024.
Oni koji žele uspješno smršavjeti trebaju izbjegavati ovih 7 pogrešaka dok doručkuju

Oni koji žele uspješno smršavjeti trebaju izbjegavati ovih 7 pogrešaka dok doručkuju

DORUČAK je najbolje jesti unutar sat vremena od buđenja.
27.10.2024.
Tiktokeri otkrili doručak koji podržavaju nutricionisti. Balkancima je dobro poznat

Tiktokeri otkrili doručak koji podržavaju nutricionisti. Balkancima je dobro poznat

ZAMISLITE da ste negdje u Americi, što biste doručkovali? Možda tost s avokadom ili jaja s prženom slaninom? Ne. Ispred vas danas bi se vjerojatno našao Balkan Breakfast, jedan od novijih trendova na društvenoj mreži TikTok.
22.10.2024.
Ako imate problema s visokim krvnim tlakom, ovu hranu ne biste trebali doručkovati

Ako imate problema s visokim krvnim tlakom, ovu hranu ne biste trebali doručkovati

STRUČNJACI savjetuju da izbjegavate ove namirnice ako imate visoki krvni tlak.
17.10.2024.
Tri doručka koja podižu energiju i jamče bistra um tijekom dana

Tri doručka koja podižu energiju i jamče bistra um tijekom dana

NOVA istraživanja otkrivaju alarmantan trend - čak 51% odraslih redovito preskače doručak, dok dodatnih 30% zanemaruje i ručak.
14.10.2024.
Dijetetičarka: Ovaj doručak najbolji je protiv upala. Evo što se nalazi u njemu

Dijetetičarka: Ovaj doručak najbolji je protiv upala. Evo što se nalazi u njemu

OVAJ jutarnji obrok prepun je hranjivih tvari koje sprječavaju upale.
4.10.2024.
Dijetetičarka otkriva tri najbolje namirnice za doručak koje doprinose vitkoj liniji

Dijetetičarka otkriva tri najbolje namirnice za doručak koje doprinose vitkoj liniji

IZDVOJILA je namirnice koje mogu pomoći u regulaciji šećera u krvi, smanjenju želje za hranom te poticanju mršavljenja.
26.9.2024.
Kardiologinja tvrdi da ovu naizgled zdravu hranu nikad ne bi doručkovala

Kardiologinja tvrdi da ovu naizgled zdravu hranu nikad ne bi doručkovala

KAD JE RIJEČ o doručku zdravom za srce, postoje neke namirnice za koje vjerojatno već znate da nisu baš hranjive, poput slanine ili krafni. Međutim, jedna hrana koju se smatra zdravom zapravo to nije.
19.9.2024.
Amerikanci pokrenuli trend balkanskih doručaka pa razbjesnili Balkance

Amerikanci pokrenuli trend balkanskih doručaka pa razbjesnili Balkance

NOVI TikTok trend razbjesnio je Balkance.
17.9.2024.
Dijetetičarka dijeli dva doručka koja mogu smanjiti kolesterol

Dijetetičarka dijeli dva doručka koja mogu smanjiti kolesterol

POVIŠENE razine kolesterola sve su učestalije u populaciji. Višak masne tvari u krvi s vremenom se može nakupiti u krvnim žilama i uzrokovati začepljenja, koja mogu dovesti do moždanog i srčanog udara.
6.9.2024.
Treneri otkrivaju četiri uobičajene navike koje sprječavaju mršavljenje

Treneri otkrivaju četiri uobičajene navike koje sprječavaju mršavljenje

AKO SE ŽELIMO transformirati u najzdraviju i najbolju verziju sebe, trebamo pripaziti na navike koje bi mogle spriječiti naš napredak.
4.9.2024.
Opcije za doručak koje mnogi vole, a uzrokuju upalu, debljanje i ometaju metabolizam

Opcije za doručak koje mnogi vole, a uzrokuju upalu, debljanje i ometaju metabolizam

MNOGI vole ove vrste hrane i pića za doručak, a zapravo bi ih trebalo izbjegavati.
1.9.2024.
Pijete kavu na prazan želudac? Evo što o tome misli dijetetičarka

Pijete kavu na prazan želudac? Evo što o tome misli dijetetičarka

IAKO mnogi ljudi rado započinju dan šalicom kave, konzumiranje na prazan želudac može imati neželjene posljedice, tvrdi dijetetičarka.
24.8.2024.
PRIKAŽI JOŠ VIJESTI