JUDE BELLINGHHAM, zvijezda Real Madrida, nedavno je snimljen kako izvodi neobičnu vježbu na treningu, a misterij koji stoji iza te viralne fotografije sada je otkriven. Engleski veznjak, koji se prošlog mjeseca oporavio od operacije ramena, nije dobio poziv izbornika Thomasa Tuchela za listopadske utakmice reprezentacije, što mu je omogućilo da se u potpunosti posveti treninzima s klubom i dostizanju vrhunske forme, piše Goal.com.

Bellingham kao 'leteći čovjek'

Fotografija s treninga Real Madrida koja prikazuje Bellinghama kako naizgled lebdi u zraku postala je viralna prošlog tjedna. Na slici, koju je klub objavio na društvenim mrežama, engleski reprezentativac izvodi neobičnu vježbu s ljubičastom elastičnom trakom zategnutom oko kopački, dok u rukama drži girju tešku oko 14 kilograma.

Prizor je izazvao veliku znatiželju među navijačima diljem svijeta, ali i skrenuo pozornost na inovativne metode treninga koje zvijezde Los Blancosa prolaze u svojem trening-kampu Valdebebas.

Riješen misterij neobične vježbe

Prema pisanju portala The Athletic, riječ je o jedinstvenoj vrsti čučnja. Gumena traka oko stopala pomaže igračima u izvođenju elastične mišićne kontrakcije tijekom skoka, što potiče pliometrijsku kontrakciju ključnu za razvoj mišićne snage.

Stopala su okrenuta prema van u položaju poznatom kao "sumo čučanj", što dovodi do veće stimulacije aduktora, mišića u bedrima. Elastična traka pruža otpor, a girja dodatno povećava intenzitet i napor potreban za izvođenje vježbe.

Izvještaj navodi kako trening nije osmišljen isključivo za Bellinghama, već da i nekoliko drugih igrača Reala izvodi slične vježbe. Izvori iz kluba za The Athletic su poručili kako je to "nešto sasvim normalno, iako izvana može izgledati iznenađujuće."

Tko stoji iza novih metoda treninga?

Real Madrid je ovog ljeta doživio velike promjene u stručnom stožeru nakon odlaska Carla Ancelottija. Na klupu je sjeo Xabi Alonso, koji je sa sobom iz Bayer Leverkusena doveo novi tim. Dio tog tima je i Ismael Camenforte, stručnjak koji je prethodno radio u Barceloni, a smatra se mozgom iza novih vježbi u klubu, uključujući i ovu koja je proslavila Bellinghama.

Prošle sezone Real je imao velikih problema s ozljedama, što je dovelo do napetosti između Ancelottija i tadašnjeg voditelja fizičke pripreme Antonija Pintusa. Pintus, koji uživa podršku predsjednika Florentina Pereza, ostao je u klubu kao menadžer za performanse, no dolaskom Camenfortea njegova uloga u svakodnevnim treninzima značajno se smanjila.

Povratak u formu za klub i reprezentaciju

Otkako se vratio nakon operacije, Bellingham redovito nastupa za Alonsovu momčad, ali još uvijek nije dosegnuo natjecateljsku formu koja bi mu omogućila igranje punih 90 minuta. Fotografije s treninga pokazuju da 22-godišnjak naporno radi na povratku u najbolje izdanje.

Redoviti nastupi ključni su i za povratak u englesku reprezentaciju, s obzirom na to da je do Svjetskog prvenstva 2026. u Sjevernoj Americi ostalo samo nekoliko mjeseci. Za sada je Bellingham usredotočen na klupske obveze - Real Madrid ovog tjedna očekuje susret s Juventusom u Ligi prvaka, a zatim i prvi El Clasico sezone protiv Barcelone, koji se igra 26. listopada na Santiago Bernabeuu.