MOŽE zvučati nevjerojatno, ali prema nekim istraživanjima, oko 52 minute dnevno provodimo razgovarajući o nekome s nekim drugim, odnosno - tračamo. Stručnjaci su, međutim, otkrili da tračevi uglavnom nisu samo isprazni razgovori koje vodimo da bismo dali oduška svojim emocijama. Postoji nešto u vezi s tračevima što ih čini značajnim društvenim procesom, a to "nešto" možemo iskoristiti za vlastitu korist, piše Bright Side.

Kako tračarimo i je li to toliko otrovna navika koliko mislimo da jest?

Postoji stereotip da su tračevi zli, skriveni razgovori iza leđa čija je jedina svrha narušavanje nečije reputacije. Zapravo, tračanje je važan dio naše svakodnevice i to činimo s razlogom.

Megan Robbins, psihologinja sa Sveučilišta u Kaliforniji, uz pomoć kolega provela je istraživanje kako bi otkrila na koji način tračamo. Tim je proučavao razgovore 467 ljudi koji su pristali nositi uređaje koji snimaju njihove razgovore. Rezultati istraživanja razbili su neke stereotipe o tračevima: najprije, dnevno trošimo oko 52 minute na tračeve; zatim, samo je 15 posto tih tračeva negativno.

Još je jedna činjenica koju su stručnjaci utvrdili da muškarci tračaju podjednako koliko i žene, a čini se da su ženski tračevi neutralniji od muških. Pored toga, zaključak je da ekstroverti tračaju više nego introverti, a mladi ljudi imaju tendenciju širiti negativne tračeve češće od starijih ljudi.

Tračevi nam mogu biti korisni na više načina

Ispostavilo se da su tračevi jako kompliciran fenomen. Stručnjaci sugeriraju da su tijekom evolucije tračevi postali naše sredstvo prikupljanja važnih informacija koje možemo koristiti da bismo se zaštitili. Tračevi nam pomažu izgraditi suradnju u grupama u kojima se krećemo i da budemo selektivniji kada odlučujemo koga iz ovih grupa uključiti ili isključiti.

"Kada tračate, možete pratiti tko pridonosi grupi, a tko se ponaša sebično", kaže Elena Martinescu, istraživačica s King's Collegea u Londonu. "Dijeljenjem ovih informacija možete isključiti one članove grupe koji se odbijaju uklopiti."

Štoviše, studije su dokazale da nam čak i tih 15 posto tračeva koji su negativni, mogu donijeti dobro. Kako? Jednostavno je. Kada saznamo da ljudi tračaju o nekim našim karakternim osobinama ili našem ponašanju, možemo te informacije iskoristiti kako bismo radili na sebi. Možda se osjećamo povrijeđeno i frustrirano zbog tračeva koje ljudi šire iza naših leđa, ali oni su ujedno i dobra prilika da razmislimo o stvarima koje možda radimo pogrešno i, zašto ne, ispraviti ih.

Iako su nedavne studije pokazale da tračevi nisu toliko toksični kao što često mislimo, potrudite se da vaši tračevi ne budu zlobni i da nikome ne smetaju, odnosno da ne narušavaju ničiji ugled. Koristite tračeve kao metodu koja vam pomaže da ostanete informirani o najvažnijim činjenicama iz vašeg društva.