index.hr index.hr

7-dnevni detox plan za odvikavanje od tvog pametnog telefona

E.Do.
16:00, 12. lipnja 2015.
7-dnevni detox plan za odvikavanje od tvog pametnog telefona

Foto: weheartit

VRIJEME je da priznaš da si ovisna o tehnologiji.

Točnije, mislimo na tvoj mobitel, na kojem vrlo vjerojatno provodiš većinu svog vremena. A ako još k tome spavaš s mobitelom pored glave te se budiš usred noći, da bi vidjela što se događa na društvenim mrežama, imaš veliki problem.
 
Vrijeme je za tehnološki detox, a mi ti donosimo 7-dnevni plan, kako bi pronašla savršenu ravnotežu. Vjeruj nam, izvediv je i učinkovit.
 
Ponedjeljak
 
Prestani pratiti ljudi koji nisu tvoji prijatelji i poznanici, prestani slijediti stranice koje ti više nisu zanimljive te izbriši aplikacije koje više ne koristiš.
 
Utorak
 
Isključi obavijesti.
 
Srijeda
 
Odupri se porivu da pogledaš svoj telefon čim ustaneš ujutro. 
 
Četvrtak
 
Pokušaj ne pogledati na mobitel sat vremena prije spavanja, a na punjenje ga stavi izvan spavaće sobe.
 
Petak
 
Izađi na večeru, u šetnju ili kino te ostavi mobitel kod kuće.
 
Subota
 
Provedi cijeli dan bez pregledavanja društvenih mreža i gledanja u telefon.
 
Nedjelja
 
Isključi svoj telefon do ponedjeljka ujutro.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
#mobitel #lifestyle #7 dana #plan #opsjednutost #detox #tehnolofija
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još

Učitavanje komentara
Tražimo sadržaj koji
bi Vas mogao zanimati

Pročitajte još