Terapeutkinje: Šest pokazatelja da ste odrasli uz emocionalno nezrele roditelje
DJETINJSTVO bi trebalo biti veselo, bezbrižno i najljepše razdoblje u životu. Ali, za mnogu djecu to jednostavno nije slučaj. Ta su djeca okružena emocionalno nezrelim roditeljima koji nisu u stanju zadovoljiti njihove emocionalne potrebe, bilo u djetinjstvu ili odrasloj dobi.
Terapeutkinje Aparna Sagaram i Jennifer Chaiken izdvojile su nekoliko najčešćih pokazatelja da ste odrasli uz emocionalno nezrele roditelje.
Ne znaju se nositi sa svojim emocijama
Emocionalno nezreli roditelji ne nose se dobro sa svojim emocijama. Zapravo, terapeutkinja Aparna Sagaram ističe da emocionalno nezreli roditelji češće govore djeci o svojim odraslim problemima. To može biti bilo što, od problema na poslu do problema u braku, do financijskih poteškoća.
Emocionalno nezreli roditelji skloni su tome zbog hijerarhije koja postoji u odnosima roditelj-dijete, ističe ona. Izloženost ovome može rezultirati emocionalnim zatvaranjem djeteta ili projiciranjem na druge ljude, a dijete se može osjećati odgovornim za raspoloženje i emocije svojih roditelja.
Oslanjaju se na svoju djecu za emocionalnu podršku
Još jedan pokazatelj emocionalno nezrelih roditelja je traženje emocionalne podrške od djece, tvrdi Jennifer Chaiken. Ovakvi roditelji obraćaju se svojoj djeci za određenu razinu potvrde, utjehe i druženja, objašnjava ona i ističe da djeca u mladoj dobi ne mogu na pravi način pružiti roditeljima potrebnu podršku, niti bi trebala.
S Chaiken se složila i Sagaram koja ističe da je "još jedna karakteristika kada se ljute na vas jer niste uz njih na način na koji žele. Emocionalno nezreli roditelji očekuju da znate što je to što žele i trebaju, a ako ne možete to učiniti ili ih podržati kako su zamislili, to im se neće svidjeti."
Nemaju dovoljno empatije prema drugima
Emocionalno nezreli roditelji "ne mogu prepoznati kako njihove emocije mogu utjecati na one oko njih", objašnjava terapeutkinja Chaiken. Dodaje da ovakvi roditelji mogu imati problema s razumijevanjem osjećaja i potreba svoje djece.
Ne nose se dobro s postavljanjem granica
Ako roditelji odbijaju poštivati vaše granice ili ih sami nisu u stanju postaviti, to je jedan od pokazatelja da su emocionalno nezreli. "To može ići u bilo kojem smjeru: mogu postaviti pretjerane granice ili biti iznimno popustljivi i jako teško pronaći ravnotežu", ističe Chaiken.
Smatram da emocionalno nezreli roditelji teško podnose granice koje im postavljaju drugi. Kao primjer izdvajam situaciju kada zamolite roditelje da vam nazovu prije nego svrate kod vas, a onda se zbog toga uvrijede i nastave dolaziti nenajavljeni.
Osjećaj krivnje i šutnju koriste kao oružje
"Kako starite i radite na postavljanju granica s emocionalno nezrelim roditeljem, možete primijetiti da oni koriste sram ili krivnju kao oružje", ističe Sagaram.
Također, emocionalno nezreli roditelji često koriste tihi tretman, poznat i kao tretman šutnje, dodaje ona. Ako se osjećaju nezadovoljno vašim ponašanjem, izbjegavaju razgovarati s vama umjesto da o problemu govore kao emocionalno zrela osoba.
"Zbog njih mislite da ste učinili nešto loše, iako su vam samo htjeli pokazati da imaju moć nad vama", objašnjava ona.
Ne poštuju vašu individualnost
Ne poštivanje individualnosti djeteta još je jedna od karakteristika emocionalno nezrelih roditelja. "Kada razmišljamo o zdravim obiteljskim situacijama, roditelji odgajaju svoju djecu da budu pojedinci i samostalne osobe", objašnjava Sagaram.
Dodaje da "kada poštujete individualnost svog djeteta, vidite ga kao nekoga tko ima svoje vrijednosti, uvjerenja i granice". No, emocionalno nezreli roditelji to nisu u stanju učiniti.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
bi Vas mogao zanimati