Ovaj problem sa spavanjem može potpuno uništiti vaš seksualni život
Foto: Instagram
ČOVJEK provede jednu trećinu života spavajući. Kvalitetan san bitan je za zdravlje, ali i seksualni život, pa sve poteškoće koje čovjek doživi u snu mogu utjecati na kvalitetu seksualnog života. Jedan od problema koji doista može pokvariti i muški i ženski libido je opstruktivna apneja.
Najčešća obilježja opstruktivne apneje su hrkanje i škripanje zubima, a zbog činjenice da se manifestira začepljenjem gornjeg dišnog puta, uzrokuje učestala buđenja i kronični umor.
Apneja u snu također može imati značajan utjecaj na seksualno zdravlje.
Pokazano je da uzrokuje gubitak libida kod žena i erektilnu disfunkciju kod muškaraca. Uz dobru kvalitetu sna, testosteron se obično proizvodi u izobilju i time se održava seksualno zdravlje, a bez kvalitetnog sna količina testosterona opada.
Izgleda da hrkanje i šrkipanje zubima doista utječe na odnose između parova, što zbog iritacije koju uzrokuje kod partnera, što zbog činjenice da smanjuje libido i onome koji hrče.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
dm hitovi koji ne koštaju puno, a redovito završavaju u košaricama
Domaći brendovi privukli su pažnju cijenama, izdvojili smo najbolje ponude
Oduševila nas je ova pristupačna friteza. Evo detalja
Ovi se proizvodi često kupuju, a nisu skupi
KVIZ Ajde iskreno, kakav si pivski dužnik?
“Kao da me udario vlak”: Ako se budite ovako, možda imate fenomen "inercije sna"
Ubija te ista dosadna rutina? Ove male promjene popravit će ti dan
Mnogi vode pse u prirodu, ali rijetki naprave ovo na vrijeme
Koliko zapravo košta otići na more za Prvi maj?
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
dm hitovi koji ne koštaju puno, a redovito završavaju u košaricama
Domaći brendovi privukli su pažnju cijenama, izdvojili smo najbolje ponude
Oduševila nas je ova pristupačna friteza. Evo detalja
Ovi se proizvodi često kupuju, a nisu skupi
KVIZ Ajde iskreno, kakav si pivski dužnik?
“Kao da me udario vlak”: Ako se budite ovako, možda imate fenomen "inercije sna"
Ubija te ista dosadna rutina? Ove male promjene popravit će ti dan
Mnogi vode pse u prirodu, ali rijetki naprave ovo na vrijeme