ODRŽATI vezu može biti izazovno, a situacija može postati još teža ako ste u vezi s pravim narcisoidom. Osobe s narcisoidnim poremećajem ličnosti često imaju nerealno visok osjećaj vlastite važnosti, što, kako možete pretpostaviti, često ne odgovara onima s kojima dolaze u kontakt.

Razmislite malo – vjerojatno možete navesti barem jednu osobu koju ste susreli u životu koja bi mogla odgovarati ovom opisu. A ako to nije slučaj, možete se smatrati sretnima, jer nošenje s takvom osobom može biti zaista izazovno. Nedavno istraživanje osvježilo je razumijevanje ovog poremećaja, što bi moglo biti korisno za sve koji misle da su u vezi s nekim s ovakvim osobinama.

Koje su osobine narcisa otkrilo istraživanje?

Istraživanje je otkrilo da su grandiozni narcisi skloniji osjećaju isključenosti. Uz to, oni su također skloniji biti isključeni nego osobe s manje egocentričnim osobinama.

Istraživanje, objavljeno 20. veljače u časopisu Journal of Personality and Social Psychology, obuhvatilo je 77.000 sudionika i nastojalo utvrditi zašto narcisi doživljavaju veći stupanj isključenosti.

Christiane Büttner, glavna autorica istraživanja s Univerziteta u Baselu, objasnila je nalaze: "Osjećaj isključenosti je subjektivno iskustvo temeljen na percepciji društvenih signala od strane pojedinca. Neki su možda namjerno isključeni, dok drugi samo vjeruju da su isključeni, iako to nije slučaj. Naši nalazi sugeriraju da su osobe s višim razinama narcizma osjetljivije na signale isključenosti, što ih dovodi do toga da češće percipiraju isključenost."

Uz to, narcisi mogu pokazivati osobine koje druge ljude odbijaju, uključujući agresivnost i aroganciju.

Savjeti za one u vezi s narcisom

Licencirana psihologinja iz Los Angelesa, Dr. Ramani Durvasula, redovito liječi osobe s narcisoidnim poremećajem ličnosti i ističe neke od njihovih najčešćih osobina i ponašanja.

Ona je objasnila: "Osobe s narcisoidnim osobinama su veoma osjetljive, pa čak i ako samo naslute da su isključeni, postaju izuzetno svjesni toga. To može biti samo krivi pogled ili to što im se nije svidio neki post na društvenim mrežama."

Ako ste u vezi s narcisom, Dr. Durvasula savjetuje korištenje strategije distanciranja, što znači povući se iz kontakta ili interakcija. Iako bi to moglo biti percipirano kao isključenje od strane narcisa, ovo je često nužno za dobrobit vašeg mentalnog zdravlja.

Međutim, kada postoji potreba za interakcijom, savjetuje da budete pristojni u njihovoj prisutnosti, bez pretjerivanja ili žrtvovanja vlastite dobrobiti.

Na sreću, biti narcis nije kraj svijeta i ako se simptomi prepoznaju u mladim osobama, moguće je proaktivno raditi na njihovom upravljanju. Za odrasle, stručnjaci ističu da terapija može biti izvrstan način za rješavanje drugih psiholoških problema koji su mogli doprinijeti razvoju ovog poremećaja.