Deset razloga zašto bi odmah trebali nekoga zagrliti
Foto: 123rf
ZAGRLJAJ je jedan od najintimnijih činova koji postoji, a kad nekog privijemo uz sebe i prepustimo se zajedničkom zaštitničkom osjećaju, u nama se javlja poseban spokoj.
Osim što je osjećaj ugodan, znanstvenici tvrde i kako je više nego zdrav. Brightside je prikupio rezultate raznih studija o pozitivnim učincima grljenja, a mi smo ih prenosimo sve na jednom mjestu. Evo zašto bi još danas trebali nekog zagrliti.
1. Grljenje pojačava imunološki sustav.
2. Grljenje nas čini sretnijim.
3. Grljenje pomaže u prebrođivanju teških situacija.
4. Grljenje usporava proces starenja.
5. Grljenje poboljšava okretnost i vitalnost.
6. Skreće misli sa hrane i tako nas održava vitkim.
7. Grljenje ojačava samopouzdanje.
8. Grljenje pomaže u borbi s depresijom.
9. Grljenje djeluje smirujuće na naš živčani sustav.
10. Pomaže nam da "kažemo" neizrecivo.
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Pet aktivnosti zbog kojih dijete neće tražiti ni mobitel ni TV
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
TikTok je opsjednut ovim serumom. Pitali smo magistru farmacije vrijedi li hypea
Muškarci, biste li pristali na ovaj trend zbog ljepote? Sve je popularniji
Toni Milun i Valentina Miletić kupuju potpuno drukčije. Evo što im je zajedničko
Koliko ovih kućnih poslova znate i možete obaviti sami? Možda više nego što mislite
Imate li problem sa zatvaranjem prozora? Test s papirom od pola minute može pomoći
Učenici sve više pitaju za zdraviju hranu. Ove škole znaju kako
Što čini dobrog poslodavca? Odgovor nije samo u plaći
Na proizvodu piše talijanski naziv. Znamo li što zapravo kupujemo?
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Pet aktivnosti zbog kojih dijete neće tražiti ni mobitel ni TV
Imate deset sitnih poslova koji oduzimaju vrijeme? Krenite ovim redom
TikTok je opsjednut ovim serumom. Pitali smo magistru farmacije vrijedi li hypea
Muškarci, biste li pristali na ovaj trend zbog ljepote? Sve je popularniji
Toni Milun i Valentina Miletić kupuju potpuno drukčije. Evo što im je zajedničko
Koliko ovih kućnih poslova znate i možete obaviti sami? Možda više nego što mislite
Imate li problem sa zatvaranjem prozora? Test s papirom od pola minute može pomoći
Učenici sve više pitaju za zdraviju hranu. Ove škole znaju kako
Što čini dobrog poslodavca? Odgovor nije samo u plaći