IAKO je salo na trbuhu vrsta masnoće koju je najteže skinuti, TV doktor Eric Berg objašnjava kako postoje određene namirnice koje bismo trebali konzumirati redovito, a dokazano pomažu pri uklanjanju sala. Kaže i da sljedeće namirnice jamče brže sagorijevanje masti te tako ubrzavaju mršavljenje.

Kako je dr. Berg objavio na svom službenom YouTube kanalu, ovih deset namirnica svaka bi osoba trebala uvrstiti u svoju svakodnevnu prehranu, pogotovo ako se bori s tvrdokornim salom na trbuhu koje nikako ne uspijeva skinuti. Te namirnice su sljedeće:

• jaja
• losos
• ulje bakalara
• kiseli kupus
• brokula i cvjetača
• crveno meso (hamburger)
• avokado
• klice brokule
• šparoge
• prehrambeni kvasac.