index.hr index.hr

Ne smijemo ih ignorirati: Ovo su znakovi da nam nedostaje jedan od ključnih vitamina

Index Fit
10:29, 01. lipnja 2023.
Ne smijemo ih ignorirati: Ovo su znakovi da nam nedostaje jedan od ključnih vitamina
Foto: Pexels

VITAMIN A jedan je od najvažnijih vitamina neophodan za zdrav vid, imunološki sustav, plodnost i kožu, a kada ga nedostaje, to može dovesti do brojnih posljedica. Iako se nedostatak ovog vitamina nešto rjeđe javlja u razvijenim zemljama svijeta, povećani rizik imaju trudnice, dojilje, dojenčad i djeca u razvoju, donosi Healthline.

Isto tako, određene dijagnoze poput cistične fibroze i kroničnog proljeva također mogu povećati rizik od nedostatka vitamina A. Kako otkrivaju liječnici, ovo su znakovi koji ukazuju na mogući nedostatak ovog ključnog vitamina kod ljudi:

  • suha koža
  • suhe i nadražene oči
  • noćno sljepilo
  • neplodnost i problemi sa začećem
  • zaostajanje u rastu i razvoju
  • česte infekcije grla i prsnog koša
  • sporo zacjeljivanje rana
  • problemi s kožom poput pojave prištića ili akni.
Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara