index.hr index.hr

Fitness trenerica otkrila kako kod kuće napraviti niskokalorične gumene bombone

Index Fit
09:57, 10. veljače 2021.
Fitness trenerica otkrila kako kod kuće napraviti niskokalorične gumene bombone
Foto: TikTok

ŽUDITE za novom grickalicom? Trenerica Jordan na TikToku je otkrila kako fitness fanatici mogu sami pripremiti niskokalorične gumene bombone kod kuće.

Njezin jednostavan recept sastoji se od samo četiri sastojka: želea, želatine u prahu, limunske kiseline i vode.

Kako bi ih spremila, 21-godišnjakinja je iskoristila silikonski kalup u obliku medvjedića, ali poslužite će i posudice za led.

U posudu ulijte oko 9 grama niskokaloričnog želea. Dodajte jednaku količinu želatine u prahu. Ulijte 150 ml kipuće vode i dobro promiješajte. Smjesu pažljivo ulijte u kalupe i stavite u zamrzivač na 20-ak minuta. Nakon što se bomboni stegnu, izvadite ih iz kalupa i pospite limunskom kiselinom koja će osigurati kiseli okus.

Kiseli gumeni bomboni koje je pripremila su sjajna opcija jer u 120 grama sadrže oko 27 kalorija.

Znate li nešto više o temi ili želite prijaviti grešku u tekstu? Kliknite ovdje.
Homepage nacije.
Imate važnu priču? Javite se na desk@index.hr ili klikom ovdje. Atraktivne fotografije i videe plaćamo.
Želite raditi na Indexu? Prijavite se ovdje.
Učitavanje komentara