Ukusna i zdrava pizza s podlogom od cvjetače
AKO SI ŽELITE priuštiti zdrav, a ukusan obrok, pizza s podlogom od cvjetače je idealan izbor. S obzirom na to da nema tijesta, odnosno brašna, u njoj mogu uživati i oni koji su na dijeti.
Za pripremu podloge trebat će vam pola kilograma cvjetače, dvije žlice parmezana, jedno jaje, žličica češnjaka u prahu, žlica maslinova ulja, sol i papar.
Za nadjev predlažemo pasiranu rajčicu, naribanu goudu, pršut i šaku rukole.
Priprema:
Očistite cvjetaču i usitnite cvjetove u multipraktiku. Prokuhajte par minuta u vodi i ostavite rižu od cvjetače da se ohladi. Rukama dobro ocijedite višak vode i stavite cvjetaču u posudu. Dodajte jaje, parmezan i začine te dobro promiješajte.
Zagrijte pećnicu na 250 stupnjeva. U posudu za pečenje stavite papir za pečenje, pa po njemu rasporedite smjesu cvjetače i dobro utisnite prstima.
Stavite peći na pola sata dok podloga ne porumeni.
Izvadite posudu i po podlozi rasporedite nadjev, prvo pasiranu rajčicu pa sir. Pred sam kraj dodajte i pršut.
Izvadite iz pećnice i prije serviranja posipajte rukolu.
Dobar tek!
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Vrtni namještaj vam brzo propada? Ove greške radi gotovo svatko
VIDEO Jan izazvao prolaznike na izazov "Mliječni brk". Bilo je zbilja smiješno
SPAR ima novost za sve koji žele manje obilazaka i bržu kupovinu
Svakodnevno koristite AI? Dovoljno vam je 30 sekundi za ovo: Možete osvojiti 7000€
VIDEO Unuci i bake kuhali zajedno. Chef Mandarić otkrio što ga je impresioniralo
Kuhanje ulazi u novu eru. Ovako izgleda budućnost
Jedna faza dječjeg odrastanja roditeljima često prođe ispod radara
VIDEO Bez ovoga većina Hrvata ne može zamisliti dan. Slažete li se?
bi Vas mogao zanimati
Izdvojeno
Pročitajte još
Vrtni namještaj vam brzo propada? Ove greške radi gotovo svatko
VIDEO Jan izazvao prolaznike na izazov "Mliječni brk". Bilo je zbilja smiješno
SPAR ima novost za sve koji žele manje obilazaka i bržu kupovinu
Svakodnevno koristite AI? Dovoljno vam je 30 sekundi za ovo: Možete osvojiti 7000€
VIDEO Unuci i bake kuhali zajedno. Chef Mandarić otkrio što ga je impresioniralo
Kuhanje ulazi u novu eru. Ovako izgleda budućnost
Jedna faza dječjeg odrastanja roditeljima često prođe ispod radara