MANIPULATORI često ostavljaju snažan emocionalni dojam na ljude oko sebe, ali ne uvijek na prvi pogled. Njihovo ponašanje može uključivati suptilne, ali štetne obrasce kao što su kritiziranje, nedostatak suosjećanja i poteškoće s intimnim i zdravim odnosima. Prepoznavanje tih obrazaca može pomoći u postavljanju zdravih granica i očuvanju vlastitog emocionalnog zdravlja. Nekoliko uobičajenih ponašanja i navika manipulatora podijelio je istraživač psihologije Lachlan Brown.

Uvijek kritiziraju druge, ali ne podnose kritiku

Manipulatori vrlo lako pronalaze tuđe slabosti i koriste ih protiv drugih, često kroz sitne, ali učestale kritike koje ostavljaju trajan dojam. No, kada im netko uputi i najmanju primjedbu, njihova reakcija je burna. "Njihova potreba za kritiziranjem ne govori ništa o vama - govori puno o njihovim nesigurnostima. Takvi ljudi ne podnose čak ni bezazlene komentare jer ih doživljavaju kao osobni napad", kaže Brown za Hack Spirit.

Pokazuju nedostatak empatije

Ljudi koji manipuliraju drugima često ne razumiju tuđe emocije i potrebe, što može biti zbunjujuće i bolno za one koji su im bliski. Brown opisuje osobno iskustvo s prijateljem koji je ignorirao njegove osjećaje i reagirao sarkastično. "Stručnjaci poput psihologa Daniela Golemana naglašavaju da je empatija ključna za kvalitetne odnose, ali manipulatori s narcisoidnim crtama često nisu sposobni razumjeti emocije drugih - ne zato što ne žele, nego zato što ne znaju", navodi Brown.

Pretjerano su osjetljivi na kritiku

Kada manipulator primi i konstruktivnu povratnu informaciju, često reagira obrambeno i agresivno. "Psiholog dr. Leon F. Seltzer ističe da narcisi očajnički nastoje zadržati ne samo pozitivnu, već grandioznu sliku o sebi i po svaku cijenu odbacuju bilo kakvu negativnu povratnu informaciju", ističe Brown. Razumijevanje ove osobine može pomoći da se takve situacije lakše prebrode.

Prepoznavanje ovih navika kod drugih može biti prvi korak prema zaštiti vlastitih granica i emocionalne stabilnosti.