NEZADOVOLJSTVO u vezi može se brzo pojaviti, bilo da partneri zajedno provode tek nekoliko mjeseci ili desetljeća. Kada potrebe ostanu neispunjene, očekivanja nerealna, a komunikacija izostane, lako se stvara osjećaj usamljenosti i razdražljivosti.

Stručnjaci upozoravaju da upravo nedostatak zdravog okvira za izražavanje problema može dovesti do toga da se partneri osjećaju izolirano, što potvrđuju i istraživanja. U takvim situacijama, supruge koje su stalno nezadovoljne ponašanjem muža počinju nesvjesno koristiti određene fraze u svakodnevnim razgovorima.

"Sama ću sve napraviti."

Ako žena često izgovara ovu rečenicu, to može biti znak da se suočava s tzv. "oružanom nesposobnošću" partnera, odnosno da on izbjegava preuzeti odgovornost za određene zadatke.

Takvo ponašanje dovodi do toga da žena preuzima sav teret, a pritom se osjeća nevidljivo i nepodržano. Stručnjaci naglašavaju da ovakve fraze nisu bezazlene, nego prikrivaju frustraciju koja se s vremenom gomila, piše YourTango.

"Ti to ne bi razumio."

Prema istraživanjima, kronični osjećaj nerazumijevanja u vezi povezan je s većim stresom, mentalnim poteškoćama i smanjenim životnim zadovoljstvom.

Kada supruge počnu koristiti ovu frazu, to najčešće znači da su se već navikle na osjećaj da njihov partner ne prepoznaje njihove emocije ili potrebe. Umjesto da ponovno traže razumijevanje, često odustaju i povlače se, što stvara još veći jaz u odnosu.

"Ja sam sve riješila... kao i uvijek."

Pitanje kućanskih, emocionalnih i mentalnih obaveza često pada na žene, a prema studijama, neravnomjerna podjela odgovornosti značajno narušava njihovo mentalno zdravlje i povećava razinu stresa.

Kada žene izgovaraju ovu rečenicu, one zapravo naglašavaju ponavljajući obrazac u kojem ostaju same u brizi za obitelj i dom. Naizgled nevina fraza tako postaje odraz duboko ukorijenjene frustracije i zamjeranja.

Iako ove fraze možda zvuče svakodnevno i bezazleno, stručnjaci upozoravaju da one često skrivaju dublje nezadovoljstvo i nakupljeni bijes u vezi.