OČEVI imaju iznimno važnu ulogu u životima svoje djece jer pružaju podršku, sigurnost i emocionalnu stabilnost, što pozitivno utječe na njihovo mentalno i fizičko zdravlje. Djeca čiji su očevi uključeni u njihov život češće odrastaju zdravija, lakše stvaraju sigurne odnose i razvijaju samopouzdanje. Kada se otac aktivno pojavljuje u životu djeteta, način na koji s njim razgovara može imati dugotrajan utjecaj na to kakva će osoba postati u odrasloj dobi. Dakle, prema istraživanjima, dobri očevi često koriste sljedeće rečenice.

"Ponosan sam na tebe"

Iako mnogim muškarcima nije lako izražavati emocije, dobar otac nema problem pokazati ponos prema svojoj djeci. Izgovaranjem ove fraze pomaže im razviti samopouzdanje i emocionalnu inteligenciju te im daje do znanja da su njihovi trud i postignuća prepoznati, piše YourTango.

"Uvijek sam tu za tebe"

Očevi igraju ključnu ulogu u emocionalnom razvoju djece jer im pružaju osjećaj sigurnosti. Pediatric Associates of Franklin ističe da djeca u očevima traže fizičku i emocionalnu zaštitu te da su istraživanja pokazala kako su djeca čiji su očevi nježni i podržavajući kognitivno i socijalno razvijenija te imaju više samopouzdanja.

"U redu je griješiti"

Dobar otac razumije da su pogreške dio života i ne postavlja nerealna očekivanja. Ovom porukom djeci daje do znanja da nisu manje vrijedna kada pogriješe te ih potiče da nastave dalje i uče iz iskustva.

"Vjerujem u tebe"

Kada otac jasno izražava povjerenje u sposobnosti svoje djece, pomaže im razviti otpornost i hrabrost za suočavanje s izazovima. Ova fraza djeci daje sigurnost u trenucima promjena i potiče ih da vjeruju u vlastiti potencijal.

"Žao mi je"

Iskrena isprika oca snažan je znak emocionalne zrelosti. Time pokazuje da preuzima odgovornost za svoje postupke i uči djecu kako izgleda zdrava komunikacija i poštovanje u odnosima.

"Bio sam u krivu"

Otac koji priznaje vlastite pogreške potvrđuje dječje osjećaje i pokazuje da nitko nije savršen. Takvo ponašanje djecu uči važnosti ranjivosti i postavlja temelje za zdrave odnose u odrasloj dobi.

"Volim te"

Mnogi očevi osjećaje pokazuju djelima, ali izgovaranje ovih riječi ima snažan emocionalni učinak. Dobri očevi spremni su izaći iz zone komfora i jasno reći koliko vole svoju djecu, čime dodatno jačaju osjećaj sigurnosti.

"Dopusti da ti pomognem"

Otac koji nudi pomoć, bilo emocionalnu ili praktičnu, pokazuje da cijeni ranjivost svoje djece. Takvi očevi žele biti oslonac svojoj djeci ne samo u djetinjstvu, već i u odrasloj dobi.

"Možeš računati na mene"

Djeca koja odrastaju uz roditelje na koje se mogu osloniti često razvijaju sigurne stilove privrženosti. Otac koji ispunjava obećanja i uvijek se pojavljuje u važnim trenucima daje djeci osjećaj stabilnosti i povjerenja.

"Zaslužuješ poštovanje"

Očevi su često prvi koji djecu uče što znači poštovanje, vlastitim primjerom i načinom komunikacije. Posebno kod kćeri, dobar otac donosi uvjerenje da nikada ne trebaju pristajati na manje nego što zaslužuju.

"Vrijedan/vrijedna si"

Dobri očevi redovito podsjećaju svoju djecu da zaslužuju najbolje u životu. KVC Healthy Systems naglašava važnost poticanja djece i vjere u njihove sposobnosti, ističući: "Pomozite djeci da pronađu zadovoljstvo u samom procesu, a ne samo u postignuću", jer to potiče spremnost na učenje i razvoj novih vještina.