Foto: Shutterstock

U SVIJETU i životu koji je nerijetko zastrašujuć  umijeće je odgojiti sretnu i samopouzdanu djecu. Nastojte pomoći djeci u razvoju unutarnje snage i optimizma kako bi se lakše nosili sa svim životnim nedaćama koje ih čekaju.

Koliko god željeli dijete zaštititi od svih loših i teških događaja i situacija, tako ga nećete pripremiti na život. Ako imate probleme, razgovarajte s djecom o njima te im dopustite da i oni pokušaju biti dio rješenja, u skladu sa svojim mogućnostima. Osjećat će se korisnije i imat će osjećaj da svojim djelovanjem mogu utjecati na ružne događaje. Odgajate ih u skladu s ovih pet životnih imperativa:

1. "Mogu sve što poželim i za što se dovoljno potrudim"

Sjeme samopouzdanja posadit ćete u djetetu tako da mu prepustite neku odgovornost, a ne da sve radite umjesto njega. Ako mu se toranj koji gradi od kocaka neprestano urušava, nemojte ga sagraditi vi, nego potičite dijete da isproba nove "građevinske" metode. Sretni i snažni ljudi vjeruju da je moć promjene u njima samima.

2. "Mogu se nositi sa svim emocijama"

Koliko nam god bilo teško vidjeti svoje dijete uplakano, razočarano, uplašeno ili ljutito, naši pokušaji uveseljavanja i odvlačenja pozornosti nisu dugoročno dobro rješenje i šalju krivu poruku. Nerealno je očekivati od djece da uvijek budu sretna. Uravnotežena osoba nije ona koja se smiješi dok iznutra pati, nego ona koja iskreno proživljava negativne emocije te je u stanju utješiti se i krenuti dalje.

3. "Na neke se stvari uvijek mogu osloniti"

U današnjem kompetitivnom svijetu često smatramo da su moderne igračke, brojne aktivnosti, izleti i avanture najvažniji za sreću vašega djeteta. Međutim, psiholozi tvrde da je obasipanje djece predmetima i iskustvima mnogo manje važno za psihičko zdravlje vašega djeteta od zdravih odnosa, rituala i vrijednosti u obitelji, tj. situacija koje su konzistentne i predvidljive. Rutina je vrlo važna, radilo se o zajedničkoj večeri ili priči prije spavanja. Dijete je tada spokojno i ima osjećaj da je sve u redu.

4. "Moji roditelji i ja smo snažni i sve možemo zajedno"

Što kada se dogode tužne i ružne životne situacije kao što su teške bolesti, nesreće ili smrtni slučajevi. Djeca osjećaju da nešto nije u redu i skrivanje situacije vam nikako neće proći. Djeca bi mogla pomisliti da je ono uzrokovalo situaciju zbog koje ukućani plaču ili da se dogodilo nešto strašnije od stvarnoga događaja. Dječja mašta je neograničena. Posjednite dijete i mirno mu, rječnikom koji razumije, objasnite što se dogodilo: "Tata je bolestan i zbog bolesti će izgubiti kosu. Trebamo brinuti za njega i pomagati mu, a možeš mu i izabrati šešir." U teškim životnim situacijama držite dijete upućenima i uključenima u događaje te mu dopustite da bude tužno i zabrinuto.

5. "Moj dom je sretno i sigurno mjesto"

Kada dijete učite ispunjenom životu, najvažniji su primjeri koje postavljate i vaše stanje uma. Djeca mogu prebroditi svakakve probleme ako im je dom ispunjen ljubavlju, iskrenošću, smijehom i zabavom.